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補血湯食譜大全女人

生活 更新时间:2024-09-30 12:05:35

一塊老姜洗淨去皮切成薄片放碗中備用

20克黃芪,洗幹淨放碗中備用

準備一把紅棗洗淨備用,二三十顆枸杞洗淨,将紅棗去核

準備一顆雞蛋,清洗外殼

鍋裡倒四碗水,放紅糖,雞蛋,姜片,黃芪,紅棗,枸杞

蓋上蓋子,中小火熬制30分鐘

熬制半小時四碗水會煮成三碗水,剛好合适

這配方專門用來緩解女性經期氣血不足,調經止痛,三碗見效

蛋殼不能吃哦,主要吃雞蛋和糖水一塊老姜洗淨去皮切成薄片放碗中備用

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)1

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)2

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)3

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)4

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)5

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)6

補血湯食譜大全女人(調經補血湯的做法)7

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