“你最近怎麼喝這麼多水？”

“前天去産檢，醫生說我羊水偏少了，讓我這幾天多注意一下。急死我了！”

“喝水能增加羊水嗎？？？”

羊水，是子宮内包繞在寶寶周圍的無色透明的液體。它能保護保護胎兒免受外界力量沖擊，也能夠産于胎兒的新陳代謝，同時還有保護母體，減少胎動導緻不适感的作用。

正常妊娠的情況下，羊水會随着孕周的增加而逐漸增多，一般到孕38周時為1000毫升左右，足月時約為800毫升。羊水是寶寶賴以生存的内環境，過多過少都會影響胎寶寶的健康，孕期羊水過少可能是胎兒異常或母親潛存疾病的重要表現，需要引起重視。

圖片來源：視覺中國

什麼是羊水少？

羊水指數是判斷羊水多少的一個維度。羊水指數正常範圍是5~25cm。如果羊水指數≤8cm為羊水偏少；小于5cm，即可診斷為羊水過少。

B超檢查最大羊水池深度，也是判斷羊水多少的一個重要标準，小于2cm也可診斷為羊水過少。

醫院大多是通過超音波了解羊水量的狀況，一般來說，足月妊娠羊水量少于300ml時即為羊水過少。

羊水少一般與胎兒畸形、胎盤功能不全、過期妊娠、胎兒宮内發育遲緩、藥物作用等原因有關。羊水和胎盤是體内胎兒生存和生長的基礎，羊水或胎盤的不穩定将會直接影響着胎兒的生長。

妊娠期間，如果診斷明确胎兒畸形，需要立刻終止妊娠。在明确無胎兒畸形的情況下，可以通過醫學和家庭方法增加羊水。

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如何增加羊水？

在确認胎兒無畸形且無需醫學治療的情況下，如已經發現羊水偏少，孕媽媽要注意可通過卧床休息、多喝水增加母親的血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。

羊水過少時，可根據胎兒有無畸形或孕周大小來選擇治療方案。

如果孕媽媽在孕早期或者孕中期檢查出羊水缺少，可能說明寶寶有出生缺陷，不能産生足夠的尿液維持羊水量。如果确診羊水過少合并胎兒畸形應盡早終止妊娠。

如果是羊水過少合并正常胎兒，胎兒未足月的情況下，可以采用注射羊水、靜脈輸液、導管輸液、植入分流器等方法來增加羊水和保證羊水量。

如果是羊水過少合并正常胎兒，胎兒足月，胎兒能在子宮外存活的情況下，應及時終止妊娠，終止妊娠的方式。終止妊娠的方法可以是陰道引産分娩，也可以是剖宮産，具體要根據胎兒及母體狀态來選擇。短期内不能結束分娩的，可以采取剖宮産。如果胎兒的貯備功能尚好，無明顯宮内缺氧，人工破膜羊水清亮的，可選擇順産。

也就是說，孕媽在孕37周以後羊水偏少，羊水指數在5-7之間，如果寶寶發育正常，胎位也很正常，可以觀察，但是平時要注意數胎動和胎心監護。如果确診為羊水過少，而且已經是孕晚期的話，在排除胎兒畸形和母體因素後，可詳細評估胎兒宮内情況，當胎兒成熟後應盡快終止妊娠。

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