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吃完香蕉可以喝牛奶嗎

生活更新时间:2024-11-28 03:41:50

吃完香蕉可以喝牛奶嗎?吃完香蕉可以喝牛奶香蕉、牛奶一起吃是可以的牛奶是常見的飲品，含有鈣、鐵、磷、鋅、礦物質、蛋白質等豐富的營養，香蕉是常見的水果，含有大量的膳食纖維和微量元素，兩者一起吃可以為人體提供充足的優質蛋白、糖分和微量元素，對增加胃腸蠕動也是有益的牛奶一般不能與酸性食物一起吃，如猕猴桃、檸檬等，可能會影響蛋白質吸收與香蕉相克的食物有紅薯、芋頭、哈密瓜等等，最好不要一起吃，我來為大家科普一下關于吃完香蕉可以喝牛奶嗎?以下内容希望對你有幫助!

吃完香蕉可以喝牛奶嗎

吃完香蕉可以喝牛奶。

香蕉、牛奶一起吃是可以的。牛奶是常見的飲品，含有鈣、鐵、磷、鋅、礦物質、蛋白質等豐富的營養，香蕉是常見的水果，含有大量的膳食纖維和微量元素，兩者一起吃可以為人體提供充足的優質蛋白、糖分和微量元素，對增加胃腸蠕動也是有益的。牛奶一般不能與酸性食物一起吃，如猕猴桃、檸檬等，可能會影響蛋白質吸收。與香蕉相克的食物有紅薯、芋頭、哈密瓜等等，最好不要一起吃。

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