胎毒，是老一輩流傳下來的一門玄學。傳說中，胎毒蘊含在母體内，如果不祛除幹淨就會遺禍給娃。征戰“去胎毒”沙場最頻繁的，無疑是鵝蛋。

成都的小李在孕期吃了200多個鵝蛋，而她的姐姐甚至吃了1000多個。姐妹倆生下的孩子生病少、皮膚白，因此她們相信，這是鵝蛋起了作用。

不過，專業醫生的說法可能要讓她們失望了。成都市婦女兒童中心醫院婦産科主任魏素梅告訴紅星新聞記者，從來都沒有“胎毒”這個說法。并且，鵝蛋營養成分還沒有雞蛋多，吃多了會給孕婦腸胃造成負擔。

↑孕照（圖文無關），據IC Photo

孕期吃了1000個鵝蛋

“特大鵝蛋孕婦去胎毒”“東北鵝蛋新鮮孕婦去胎毒”“農家散養正宗去胎毒”……在電商平台，視個體大小，一個鵝蛋的價格在4到8元不等，商家們在描述這種巨大的蛋類時，常常冠上“去胎毒”“适合孕産婦”等字樣。

在一些孕媽群中流傳着一種說法：胎毒蘊含在母體内，如果不祛除就會遺禍給即将出生的嬰兒，如寶寶一出生會自帶紅斑、濕疹、乳痂等。征戰“去胎毒”沙場最頻繁的，無疑是鵝蛋。電商平台的鵝蛋銷售緊俏，和它宣稱的“去胎毒”功效脫不開幹系。

成都姑娘小李的孩子快8個月了，她告訴紅星新聞記者，自己在孕期吃了200多個鵝蛋，而她的姐姐甚至吃了1000多個，“我覺得有作用。我姐姐的兒子一點感冒也沒有，從來沒有去過醫院。”小李的孩子皮膚白嫩，拍起照來就像開了濾鏡一樣無瑕。

一個鵝蛋将近有成年人半個手掌大，像一個放大了3-4倍的雞蛋。同時，鵝蛋蛋黃腥味兒重，難以下咽。為了能更好地食用，小李和姐姐總是換着花樣吃，蒸、煮、煎、炒都試過，“水煮的我隻吃得下蛋白。”

醫生：中西醫都沒有“胎毒”說法

胎毒到底是什麼？鵝蛋真的這麼神奇嗎？鵝蛋和雞蛋怎麼選擇……對此，記者聯系到成都市婦女兒童中心醫院婦産科主任魏素梅。原來，不管是中醫還是西醫，都沒有“胎毒”這個說法。所謂的“胎毒”這種物質的存在本身就沒有被醫學驗證過，那又何來“去胎毒”的說法呢？

魏素梅告訴記者，鵝蛋的營養成分不及雞蛋。女子懷孕後腸胃功能減弱，若此時再過量食用鵝蛋反而會加重腸胃負擔，造成便秘等症狀。如果說鵝蛋有作用的話，就是它滿足了孕婦對蛋白質的攝取。另外在中醫上鵝蛋有一定的清熱功能，不過這和“胎毒”并沒有關聯，“比如一些剛出生的嬰兒有疹子，這和感染有關，可能是在宮内感染，也有可能是自身嬌嫩過敏導緻的。”

魏素梅建議，孕婦最好在孕期飲食上做到低油、低脂、低碳水化合物。蛋類食用方面，隻要一天一個雞蛋就沒問題了。至于吃不吃鵝蛋，和出生後孩子的體質好不好、皮膚白不白，其實沒有太大關系。

■科普

關于孕期、坐月子的僞科學

關于孕期、坐月子，還有哪些僞科學？對此，記者整理了以下内容：

1）孕期鵝蛋、玉米須、青果不能亂吃。

除了想方設法吃下一枚碩大的鵝蛋，玉米須也是當仁不讓的“去胎毒大将”，武力值排名第二。還有青果煮水，也是七大姑八大姨口中的高頻詞彙。不過魏素梅表示，這些都沒什麼大作用，尤其是青果，亂吃可能會引發孕婦宮縮。

2）坐月子不能見風、不能吹空調，必須戴帽子、穿長袖、穿長褲捂得嚴嚴實實？

錯！事實上，月子期間應該保持室内空氣流通，不僅不能“避風”，還應該“通風”，這樣室内的病毒和細菌密度才會少，産婦才不容易生病。空調溫度宜調在22-26度，不要直接對着吹。同時，月子裡衣着宜寬松，穿吸汗、舒适的棉織品，勤換内衣。根據環境溫度調整穿衣的厚薄，沒有風不用帶帽子。

3）坐月子不能洗澡、洗頭、刷牙，對嗎？

錯！産後抵抗力下降，加上少吃多餐，更容易引起口腔感染，引發牙龈炎、牙周炎，所以産婦更應該刷牙。每天早晚用軟毛牙刷刷牙，進食後漱口。生産的過程往往會大汗淋漓，身上汗多容易滋生細菌，不利于産後恢複，洗澡是非常必要的。順産後3天左右，手術後7-10天，傷口無異常就可以淋浴。注意是淋浴方式，不要坐浴或盆浴。洗頭後宜烘幹頭發。

4）坐月子要喝紅糖水，每天吃10個雞蛋，對嗎？

錯！過去醫療條件不好，産後喝紅糖水是為了增大出血量排出體内淤結血塊。現代醫療條件下，不需要增大出血量排出血塊，尤其是剖腹産産婦，更不能多喝紅糖水、吃桂圓紅棗。還有醪糟、當歸、黃芪等活血化瘀食物都要少吃。産婦每天吃一個雞蛋就足夠了，最多不超過兩個，超過兩個人體就不會吸收，反而為身體制造廢物。

紅星新聞記者 胡挺 戴佳佳

編輯 彭疆

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