你們還記得剛開始學鼓的時候
老師教了你們什麼嗎?
沒錯,就是正确的坐姿和握鼓棒的姿勢
可能随着課程的深入
你已經越來越把重心放在了樂器和技巧本身
而常常忽略掉打鼓姿勢這樣比較基礎的内容
但是,你知道嗎?
錯誤的姿勢,會嚴重影響你學鼓的進度
更有可能損傷你的身體健康
有很多同學在學鼓的過程中,都會碰到相同的問題:打鼓的姿勢很奇怪。或是說打鼓的時候身體很僵硬或是比較醜。
其實在架子鼓演奏當中,你的打鼓姿勢對你的演奏也有很大的影響。如果你不能夠找到舒服的姿勢以及正确的發力,這會影響你打鼓的音色以及水平的發揮!
如果長期的姿勢不對,會變成一種惡習,不但會阻礙鼓技進步,還會對身體造成一定的傷害。
1、坐姿
踩底鼓因為會用到大腿的重量
所以保持大腿沒有受幹擾就好
因此坐鼓凳的時候
臀部應該坐在鼓凳前部1/3~1/2
以此避免不會在踩下去的時候
大腿下方的肉被椅子碰撞
而抵消下踩的力量
2、握棒正确的握棒
是以拇指及食指抓在鼓棒
(從後起)算1/3的地方之後
若因演奏效果比如重搖滾需要強化力量
抓在尾端也可以
3、揮棒揮棒是兩個部分的組合
包括【手腕】及【手指】
因此每一次揮下
其實也會有兩種力量在裡面
握好棒後
手腕以運動方向上下擺動揮棒
而這樣揮下去的力量
就叫做【手腕力】
當手腕揮動的時候
中指到小指、這後三根手指
則在手腕舉起的時候
随棒子幅度張開
然後揮下的時候輔助去扣緊棒子
這就是【手指力】
揮棒的時候,要以上兩項配合
根據科學研究顯示
一場淋漓盡緻的打鼓所消耗的身體能量
并不亞于一場高強度的鍛煉
回想一下,當你演奏節奏激烈的鼓點的時候
有沒有很費勁的感覺呢?
所以,就像任何運動一樣
在演奏鼓之前,你需要做好熱身準備
這會保護我們的身體
也會讓我們更好地學習演奏技巧
這一點,大家可以多多向老師們請教
同時,在平時練習的時候
也要多加注意演奏前後的放松拉伸
磨刀不誤砍柴工
大家千萬不要盲目求快
而忽略了這些根本的小細節哦!
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