
春已暖,花漸開,蛤蜊鮮,海味濃。蛤蜊被譽為“天下第一鮮”、“百味之冠”,肉質鮮嫩,味道甜美。現在春意融融,也正是吃蛤蜊的好時節。

蛤蜊新搭配 鮮美再升級

今天我們在食廬挖掘到了這道鮮美料足,清爽可口的春季必備湯品!家常食材,調味簡單,隻需2步就能輕松搞定。葷素搭配,鮮美不膩的味道,既能當湯品,又能可配飯下菜,真是一舉兩得。

蛤蜊和豆腐的搭配簡直就是恰到好處,蛤蜊本身就十分的鮮美,不用過多的調味,就能烹饪出這道家常口味的蛤蜊肉豆腐煲。原汁原味的鮮美,讓我在品嘗的時候仿佛置身于海邊……

豆腐的加入使這道菜看起來更誘人,清甜的口感更加凸顯了蛤蜊湯的鮮美。老豆腐吸飽了湯汁的精華,每嚼一口,汁水都在口腔中爆開,再搭配上剝好的蛤蜊肉和滑子菇,一口下去,鮮美加倍,滿嘴的幸福感。

這麼鮮美的湯品怎能我獨自享用?小編找到了食廬的廚師長周大廚,問他要來了制作技巧……不想花時間煲湯,但又非常愛湯的星人們,這道時令鮮湯絕對是你們的寶藏湯品!



食材準備

/ 食材 / : 蛤蜊肉100g,老豆腐350g,滑子菇30g
/ 調料 / :豬油,蔥,姜,雞粉,鹽

計量單位:
以右圖中的勺子大小為準
1茶匙 = 6ml水

以右圖中的飯碗大小為準
1飯碗 = 250毫升水

「 制作過程 」
首先我們将買回來的蛤蜊放在滴有麻油的水中,靜置一晚上,讓它吐沙。

01
食材焯水
将吐完沙的蛤蜊沖洗幹淨後焯水,剝殼。

把剝了殼的蛤蜊放在水中清洗幹淨後備用。

将豆腐用手掰成塊狀。

鍋中燒水,加入一小撮鹽,放入豆腐焯水。

豆腐用鹽焯水可以去除本身的豆腥味
也可以讓豆腐更加緊緻,也更好吸收湯汁
滑子菇同樣焯水備用。

02
煮湯
鍋中加入10g豬油,把蔥姜煸香後放入豆腐,滑鍋,千萬不要用鏟子去翻炒它,豆腐很嫩會碎。

豬油會讓豆腐更潤,更香
等香味飄出就可以加入4碗(1000g)的骨頭湯。

在家也可以用清水代替
加入1茶匙(6g)鹽,1茶匙(6g)雞粉調味。等大火燒開後轉小火煲15分鐘。

随後放入蛤蜊肉和滑子菇等湯再次燒開就可以出鍋啦!



煲湯是困難的,但煮湯是容易的。犯懶的時候,除了百搭神品雞蛋之外,其實這一碗蛤蜊肉豆腐也是餐桌上的神仙單品!
這道湯品葷素搭配得恰到好處,蛤蜊的存在,都省去了提鮮調味,讓人忍不住就想幹掉一鍋……

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