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芒果能和蝦一起吃嗎

生活 更新时间:2025-02-12 03:13:34

芒果能和蝦一起吃嗎?蝦和芒果是不建議一起吃的蝦本身屬于一種水生動物,裡面含有大量的蛋白質和鈣離子而芒果中含有非常多的維生素c、碳水化合物、果酸,我來為大家科普一下關于芒果能和蝦一起吃嗎?以下内容希望對你有幫助!

芒果能和蝦一起吃嗎(大家可以看看)1

芒果能和蝦一起吃嗎

蝦和芒果是不建議一起吃的。

蝦本身屬于一種水生動物,裡面含有大量的蛋白質和鈣離子。而芒果中含有非常多的維生素c、碳水化合物、果酸。

當蛋白質與維生素c發生相遇的時候,有可能會導緻蛋白質出現結塊,從而不利于蛋白質的吸收。

使蛋白質在腸道内堆積,嚴重的甚至可能會導緻胃腸道結石。如果一定要吃,建議最好間隔兩個小時以上,這樣可以有效的防止副作用的發生。

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