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網球新手一定要軟線嗎

科技 更新时间:2025-04-04 07:34:32

在網球規則中,有各種不同的記分系統可以供教練員選擇,這些系統可以靈活有效地運用到比賽中,令網球變得更加有趣。“Play & Stay”教練員可以通過加入時間控制等手段調整比賽規則,使之更符合球員的需求和習慣。在“Play & Stay”的理念裡,各種水平的球員都可以進行比賽,所有人也都能找到适合自己水平的比賽形式和記分方法,但對于各年齡段的初學者來說,采用單淘汰制或淘汰賽的形式都是不合适的。教練員應該鼓勵球員采用短賽的方式,強調比賽樂趣,努力,提高水平,加強社交互動,提升比賽趣味性的同時降低對個人成果和競争的追求。

網球新手一定要軟線嗎(适合初學者的網球記分系統)1

下面列出了一些推薦适用于初學者的記分系統,這些記分系統适用于在一段時間進行内的多場次型賽制,更适合娛樂型和初學者球員。适用于初學者的記分系統:短盤:一個短盤(先勝四局者勝出),如4:1或4:3。短盤:兩個短盤(先勝四局者勝出)加一個場分搶十決勝局,如4:1、2:4、10(6)。決勝盤:一盤(先勝六局者勝出),如6:2或6:4.決勝盤:兩盤(先勝六局者勝出)加一個場分搶十決勝局,如6:1、2:6、10(3)。平分後無占先:可以采用在任意記分系統上。推薦青年球員和成年初學球員使用的其他記分系統:計時賽:如計時四分鐘或十分鐘。場分搶七或搶十決勝局:如10:6或10:3。

網球新手一定要軟線嗎(适合初學者的網球記分系統)2

作為初學者,應循序漸進地接觸比賽,教練員也應該在課堂上組織競賽和對抗練習,幫助初學者進行簡單适量的單打和雙打比賽。作為一名優秀的“Play & Stay”教練員,不僅要指導球員,還要扮演多種角色,承擔更多的責任。在下期連載中,我們将會針對教練員這個群體進行重點介紹,幫助大家明确“Play & Stay”教練員的多重角色與多項技能。

(圖文轉自e中網)

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