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女人肝火旺盛喝什麼茶

情感更新时间:2024-12-12 14:24:24

女人肝火旺盛喝什麼茶?枸杞子菊花茶，枸杞子10克，菊花3克，把枸杞子、菊花用清水沖洗幹淨，放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子焖15分鐘，可以放一點點冰糖再喝，接下來我們就來聊聊關于女人肝火旺盛喝什麼茶?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

女人肝火旺盛喝什麼茶

枸杞子菊花茶，枸杞子10克，菊花3克，把枸杞子、菊花用清水沖洗幹淨，放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子焖15分鐘，可以放一點點冰糖再喝。

作用：說到去肝火，枸杞子菊花茶是一種不能缺少的茶飲，降壓降脂，清肝瀉火，養陰明目，效果很好，而且材料常見，制作簡便。

枸杞子西洋參茶，西洋參3克，枸杞子6克，把材料沖去灰塵，放到杯中用沸水沖泡，再加蓋焖15分鐘，西洋參一定不要過量，每日3克為佳，5克過多，10克過量。

作用：枸杞子滋補肝腎、益精明目，西洋參補氣又滋陰，益肺陰，清虛火。

枸杞子山楂茶，山楂幹5-8片，枸杞子10粒，冰糖少量。材料沖洗幹淨，置于茶杯中，沖入沸水泡約半小時，再放少許的冰糖，也可不放。

作用：滋補肝腎，消食化積，益智明目，和血潤燥，既能去肝火，又能促進消化，改善口臭，眼睛幹澀等症狀，并調節血糖和血脂。

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