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五色養顔粥的做法

生活 更新时间:2024-11-26 08:49:22

五色養顔粥的做法?主料:黃豆一把、綠豆一把、黑豆一把、紫米一把、雪耳半朵,我來為大家科普一下關于五色養顔粥的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

五色養顔粥的做法(五色養顔粥的做法分享)1

五色養顔粥的做法

主料:黃豆一把、綠豆一把、黑豆一把、紫米一把、雪耳半朵。

輔料:冰糖适量。

材料備好,把四豆、紫米洗淨後,用水浸泡一夜。

雪耳也洗淨用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是為了增添粘稠口感和裝飾,也可不放)。

泡發好的豆子和紫米待用。

泡發好的雪耳留幾朵用來裝飾粥。

餘下的用剪刀剪成碎片。

把泡好的四豆、紫米和雪耳放入電高壓鍋裡。

加入适量的水,蓋上蓋子保壓30分鐘煮成豆花。

加入冰糖(或紅糖)溶解後即可食用。

雪耳花的制作:把整朵的雪耳放入鍋裡煮10分鐘,然後過冷河待用。

碗裡盛上五色養顔粥,然後用雪耳做裝飾。

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