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嬰幼兒補鈣的規律是什麼

生活更新时间:2025-02-25 02:21:43

鈣對嬰幼兒兒的成長非常的重要，寶寶缺鈣會有哪些症狀。

缺鈣症狀:

1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

3、枕部脫發圈，後腦勺常會出現脫發的情況;

4、比同齡孩子更晚出牙;

5、囟門閉合遲，肌無力;

嬰幼兒補鈣的規律是什麼（這幾個細節不要忽略）1

6、神情呆滞、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;

7、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺髒，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;

8、厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導緻食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

第二，口服鈣劑。鈣劑的制劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣吸收和利用。避免把鈣劑放到食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導緻體内鈣吸收下降。鈣劑最好在兩餐之間服用，這樣可使鈣被體内更好利用，進餐時服用容易影響鈣的吸收率。

嬰幼兒補鈣的規律是什麼（這幾個細節不要忽略）2

第三，乳鈣。乳鈣類産品由純天然牛乳提取，不傷腸胃，特别适合嬰幼兒吸收。乳鈣呈液體油狀，對于1歲以内嬰幼兒可以剪開膠囊尾部，直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食，3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。

補鈣這些細節要注意

過量補鈣會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收，不但影響兒童胃口，還容易出現厭食、便秘及脹氣，甚至可能患上結石。

四個月以内嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要。

單純補鈣并不能明顯改善身高，均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。

嬰幼兒補鈣的規律是什麼（這幾個細節不要忽略）3

減少食物因素對補鈣的影響。膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質，鈣就很容易從尿中丢失，影響補鈣效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，也會影響到食物中鈣吸收。而适當的蛋白質，膳食中的維生素D，酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收，對于寶寶補鈣有一定促進作用。

嬰幼兒補鈣的規律是什麼（這幾個細節不要忽略）4

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