tft每日頭條

 > 生活

 > 早餐營養粥的做法大全

早餐營養粥的做法大全

生活 更新时间:2024-07-17 19:18:30

早餐營養粥的做法大全(營養早餐粥推薦159)1

食材:

香蕉、稻花香大米 、飲用水、冰糖

早餐營養粥的做法大全(營養早餐粥推薦159)2

做法:

1、将香蕉剝去外皮,撕掉筋,切成丁備用;

2、将東方米道五常稻花香大米淘洗幹淨;

3、用冷水浸泡半小時,撈出,瀝幹水分;

4、取鍋放入冷水,再放入浸泡好的的稻花香大米;

5、先用旺火煮開,然後改用小火熬煮;

6、待粥将成時,加入香蕉丁;

7、接着放入冰糖(根據自己口味調整量);

8、再略煮片刻,即可盛起食用

早餐營養粥的做法大全(營養早餐粥推薦159)3

香蕉粥屬于浙江菜,口感潤滑、鮮鹹适口、越喝越香。可以有效維護皮膚毛發的健康,對防治手足皮膚皲裂十分有效,還能令皮膚光潤細滑。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved