這道菜酸辣開胃,魚片滑嫩無比。靈感來源金湯肥牛。女性朋友多吃魚,蝦的肉特别好。所以這道菜我選擇的是魚肉而不是肥牛。兒菜脆嫩,吃了也不怕有發胖的負擔,所以這道菜就盡情的享用吧。
主料
淨魚肉500克,兒菜7個
輔料
香蔥三棵,蒜八個,姜一塊,紅椒一個 ,尖椒兩個 ,海南黃燈籠醬一大勺,澱粉2茶匙
配料
鹽1.5茶匙,高湯兩碗,胡椒粉1.5茶匙
金湯魚片的做法步驟
1、原料圖。
2、魚片成魚片,用蛋清半個,鹽一茶匙,白胡椒一茶匙,澱粉2茶匙腌漬10分鐘。
3、尖椒切開,蒜切片,姜切片,和黃辣椒醬混合。
4、鍋裡放少許油,炒開步驟1中材料。
5、兌入高湯,煮開。煮3-5分鐘,用濾網撈出所有材料。嘗一下,調入鹽半茶匙,胡椒粉半茶匙。
6、一片片下入魚片,不要攪拌。晃動鍋大火煮到魚片8成熟。
7、兒菜焯水裝飾盤邊,魚片撈出放在中央,濾網濾入一點湯汁。
8、蔥葉紅椒絲放在上面,鍋裡燒熱花椒油,潑一下。這個步驟也可以省略。
小竅門
處理魚我的竅門是在魚身上墊一塊擰幹的毛巾,增加阻力一點也不會滑。而片魚片的時候,就在魚下面墊,可以試試!
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