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阿膠糕适合什麼樣體質的人吃

生活更新时间:2024-11-25 02:34:49

阿膠糕的主要原料是阿膠，阿膠是采用純正的整張烏頭驢皮熬制而成。阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。并對兒童、青少年的生長發育具有改善作用。長期服用阿膠糕，還可營養皮膚，使肌膚光潔潤滑并具彈性。

阿膠糕适合什麼樣體質的人吃（俏養常年吃阿膠糕的好處）1

阿膠糕适用人群

01女人

常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭發烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

02小孩

小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外，阿膠也可以治療小孩的哮喘（建議5歲以上兒童食用）

03男人

阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。

04老人

阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修複關節軟骨，适宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中含有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體内平衡，可适用于骨質疏松的人群。

05孕婦

因為阿膠糕配料講究，做法精細、補血、補腎、潤腸通便，安神的效果非常好，懷孕第4、5、6三個月時食用阿膠糕的最佳時期。

06産婦

産婦在生産的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足後，虛汗會自然消失，阿膠糕對産後的人群的修複有非常好的效果。

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