夏日炎炎,吃不下飯不如Get一道敲級開胃的百香檸檬雞爪吧!
By 愛樂甜
1、400克雞爪去指甲,冷水入鍋加料酒
2、加入适量花椒、八角、2根小蔥
3、煮熟撇去浮沫
4、雞爪撈出,倒入冰水浸泡幾分鐘
5、取一個百香果取汁
6、一個檸檬切片
7、适量蒜末、小米椒、半個洋蔥,倒在雞爪上
8、适量鹽、零卡糖,50克生抽,10克耗油,20醋和10克花椒油,調成醬汁
9、攪拌均勻放入冰箱冷藏2小時,撒點香菜提香
加入香菜和白芝麻更香哦~
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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