越來越多的人發現芳香療法的優點，并且利用芳香療法維持身心的健康。随着許多現代新疾病的出現，醫學界一直在發展新的治療法，在傳統的藥物治療之外，再添加芳香療法的治病方式，也已經成為醫療新趨勢。芳香療法的廣泛使用，為很多為帶來好處，但也産生某些危險，因為許多未經訓練的人是完全盲目地亂用所謂的“精油”。安全一向是我們最關心的問題。那麼，我們一起來探讨一下，怎樣辨别安全、有效、質純的純植物精油。

精油從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油有分稀釋的（複方精油）和未經稀釋（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基于這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

精油（Essential oil)由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學分子組成。因為高流動性，所以稱為“油”，但是和我們日常見到的植物油有本質的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸組成。 精油（Essential oil)由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學分子組成。因為高流動性，所以稱為“油”，但是和我們日常見到的植物油有本質的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸組成。

• 不同的精油來自全世界

質純 ：100%天然成分，沒有人造化學成分，沒有添加香料或其他填料；

安全：沒有殺蟲劑和其他化學制品和有害的成分；

有效： 富含活性的化合物。

CPTG專業純正調理級認證

• 蒸餾法萃取植物精油

第四級(D)：香醍露、純露或花水；

第三級(C)：香水級；

第二級(B)：食品級；

第一級(A)：純精油。

精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在着，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。

精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節内分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

不同種類的精油還有各種不同的功效，對于一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合藥物的治療，可以讓疾病恢複的更快。并且在日常生活中使用，可以起到淨化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

如：不同精油所對應人體系統

花類精油對應生殖和内分泌系統

葉片精油對應呼吸系統

木類精油對應中樞神經

樹脂類精油對應炎症

種子類精油對應消化系統

根類精油代表穩定

有機植物才能生産出最好的精油

由于純精油的是完全萃取自植物，沒有經由任何的添加、過濾或人工合成的過程，所以其化學成分非常容易受到空氣、光線、溫度、潮濕等受到影響導緻變質。所以純精油通常保存在深色的玻璃瓶内，最好是18攝氏度以下，高溫會導緻精油的化學成分發生變化。因而最好将精油存放在木盒子裡。例如檀香木或者松木盒子。

精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可減少90%的紫外線照射，不要用塑膠瓶存放精油，塑膠的化學成分會破壞精油的品質。

• 健康用油，全家幸福

人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出具有不同氣味和顔色的精油，如尤加利的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮、乳香樹的樹脂或生姜的根等。這些精油是一些很細小的分子組成，具有易滲透、高流動性和高揮發性的特點，當它們滲透于人的肌膚或揮發入空氣中被人體所吸入時，就會對我們的情緒和身體的其它主要功能産生作用，安撫我們的神經和愉悅我們的心境。每一種植物精油都有其獨特的化學結構來決定它的香味、色彩和它與人體系統運作的方式，這也使得每一種植物精油各擁有一套特殊的功能物質，也就是說，精油能強化人體的心理和生理機能。

CPTG專業純正調理級

以科學角度來看精油簡易學習其生活應用，當我們掌握了什麼是安全、有效的植物精油。成為一位真正的“健康倡導者”是否就指日可待了呢？

本文參考資料：《芳香療法大百科》《現代精油小百科》

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