每個女人都希望自己可以擁有一張幹淨細膩的臉龐，這樣不僅能為自己的顔值加分，而且看起來也要比同齡人更顯年輕，整個人都會更有自信。但是由于生活習慣和環境的改變，我們的臉上也開始出現斑點、暗沉等各種皮膚問題。

為重拾魅力，不少女人都會花高價購買化妝品。然而想要擁有一個好皮膚可不是僅僅依靠化妝品就能實現的，它需要外調内養合二為一，除每日的護膚保養之外，這5種食物也要經常吃，解饞養顔又營養，讓你不做黃臉婆。

1.七度方益顔糕

現在生活條件好，大家對于食物的選擇卻更加謹慎、挑剔。不僅要好吃解饞，而且還得滿足我們對生活的要求。七度方益顔糕就很好地做到這一點，好吃解饞的同時也不會給身體增加額外的負擔。

紅豆、紅棗、花生、枸杞等多種常見的雜糧谷物搭配而成的七度方益顔糕，吃起來好吃軟糯有嚼勁，純食材的搭配營養0負擔，讓你買的安心吃的更放心。

七度方益顔糕的制作是在傳統工藝的基礎上進行現代化的創新，經過多次研磨，吃起來軟糯細膩有嚼勁，也沒有雜糧谷物的粗糙感；采用恒溫烘焙技術，最大程度上保留食材原有的營養與口感，一口一個，滿滿的營養被吸收！

2.蒲公英青蔬糕

随着生活理念的深入人心，越來越多的人開始嘗試一些“營養小零食”，而蒲公英青蔬糕就是其中之一，好吃營養的同時還可以幫助調理身體。

蒲公英青蔬糕是由綠豆、青葡萄幹、蒲公英、甘草等多種天然食材搭配而成，食材選擇用心謹慎，不含蔗糖、人工色素以及化學合成劑，全部還原食材的本色本味，說它是一款滋補營養品也不為過。

而且蒲公英青蔬糕采用現代化的低溫熟化工藝，加上合理的加熱時間，在生産過程中就能牢牢鎖住食材的營養，好吃上火。

3.七度方薏濕膏

随着天氣慢慢變熱，最近的降雨也非常頻繁，與此同時人體内的濕氣也會慢慢升發，如果不及時制止，就會嚴重影響我們的日常工作與生活。有條件的可以每天吃點七度方薏濕膏，解饞的同時就把濕氣悄悄趕走。

七度方薏濕膏裡面都是薏米、赤小豆、茯苓、芡實等多種純天然食材，經過合理科學的搭配，不僅改善谷物雜糧的口感，而且營養也更為均衡、全面的攝入。吃進嘴裡香醇濃郁的谷物味道瞬間就能侵占你的味蕾。

值得一提的是，七度方薏濕膏采用透明的雙層密封罐裝，幹淨衛生不易受潮，随時随地都能享受新鮮與營養。打開蓋子就能直接吃，方便食用更耐存放，天熱也不怕壞！

4.酸奶乳酪司康

應該沒有哪個女孩子能夠拒絕軟糯香甜的小甜品吧，不過甜品吃多不僅會膩，而且還會有長痘長胖的風險，對我們的肌膚非常不友好，不過好在我發現酸奶乳酪司康，口感清新怡人，吃起來甜而不膩。

而且酸奶乳酪司康中不含任何蔗糖，全部采用食材本身的味道提鮮，口感濃郁獨特，酸甜不膩，好吃解饞的同時也不會有長胖的風險。

多種谷物營養相互搭配而成的酸奶乳酪司康，滿足人體所需的多種營養與能量。撕開獨立包裝的小袋就能直接吃，一個酸奶乳酪司康下肚，飽腹感十足！

5.三川歸黑豆漿粉

現在的人吃慣精米細面就總想嘗點谷物雜糧。而作為“豆中之王”的黑豆就是一個不錯的選擇。但是在這個快節奏時代，人們更願意食用豆漿，既方便飲用，還能滿足身體吸收和消化。

而我最常喝的就是三川歸黑豆漿粉。它除黑豆之外，還額外添加黑米作為輔料，中和黑豆的苦澀，口感更佳醇香豐富，營養吸收得也更全面。兩種簡單的食材互相搭配，隻為給你最純粹的享受。

而且三川歸黑豆漿粉沿用傳統研磨技術，将黑豆和黑米磨成細粉狀，沒有多餘的加工步驟，将食材原有的營養保留下來，粉質細膩順滑沒有顆粒感。喝上一口，細膩順滑，香醇濃厚的黑豆香味在唇齒間不停萦繞！

愛美是女人的天性，想要重拾好皮膚，這5種美食要經常吃，解饞營養又養顔，讓你和黃臉婆說再見！

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