地鐵手機被綁?開欄語随着智能手機的普及和信息技術不斷提升，越來越多的老年人不僅能熟練使用智能手機，甚至還每天捧着手機上網成瘾，成了“低頭族”由于自己可控的時間充裕、生活壓力小、需要操心的事少、沒有外界約束，這些被稱為“銀發低頭族”的老人更容易沉迷于網絡世界不管是在公園、餐館裡，還是在地鐵、公交車上，經常能看到一些老年人目不轉睛地刷手機、看視頻、發微信對于老年人來說，上上網、玩玩手機并不是壞事，但如果把每天絕大部分時間都交給手機，覺得隻能在手機上找到快樂，就會逐漸脫離生活中真正的快樂，難以擺脫“網瘾”，現在小編就來說說關于地鐵手機被綁?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

地鐵手機被綁

開欄語

随着智能手機的普及和信息技術不斷提升，越來越多的老年人不僅能熟練使用智能手機，甚至還每天捧着手機上網成瘾，成了“低頭族”。由于自己可控的時間充裕、生活壓力小、需要操心的事少、沒有外界約束，這些被稱為“銀發低頭族”的老人更容易沉迷于網絡世界。不管是在公園、餐館裡，還是在地鐵、公交車上，經常能看到一些老年人目不轉睛地刷手機、看視頻、發微信。對于老年人來說，上上網、玩玩手機并不是壞事，但如果把每天絕大部分時間都交給手機，覺得隻能在手機上找到快樂，就會逐漸脫離生活中真正的快樂，難以擺脫“網瘾”。

透視“銀發低頭族”上網成瘾現象，其背後存在着不少社會需要關注的問題，比如老年人缺乏興趣愛好、生活孤獨寂寞、與子女關系疏遠、社交渠道少、自控能力弱等。此外，老年人長期“低頭”不僅損害身體健康，還會給晚輩造成不良示範，進而可能影響家庭和睦。其實，這些老年人更需要關愛、帶動和引導。

今起，本報開設“關愛‘銀發低頭族’”專欄，記者将走近沉迷于網絡的老年人和他們的家人、社會學家、心理專家、醫生，探究“銀發低頭族”沉迷上網的原因，探尋幫助他們“擡頭”的良方善策。同時，希望廣大讀者通過本報新聞熱線談談看法，給些建議，讓老年人不再被手機“綁架”。 姜樾 狄慧

如今，“低頭族”“網瘾”這些詞彙已不再專屬于年輕人和青少年，許多老年人也深陷虛拟世界難以自拔。每天在微信群裡發早安問好、在朋友圈點贊，逐漸成了許多老年人生活中的重要内容。在公共場所我們經常可以看到，一些老年人長時間低頭沉迷于刷短視頻，或忙着在不同網絡平台打卡賺紅包，對身邊事物毫不關心。被手機“綁架”的“銀發低頭族”逐漸增多的現象不容忽視，而這一現象折射出來的社會問題更值得關注。

老年人沉迷刷短視頻

“都說青少年‘網瘾’不好戒，我發現老年人刷短視頻的瘾更大，更不好戒！”市民陳女士說起父親沉迷刷短視頻的事，語氣中滿是無奈和焦慮。老人自從用上了智能手機，很快就從起初的不太适應發展成沉迷于眼花缭亂的虛拟世界。暑假期間，陳女士把孩子送到姥姥姥爺家幫忙照看，原本想讓二老督促孩子學習，沒想到孩子說姥爺刷起短視頻來特别起勁，根本停不下來，都沒有時間陪他。“現在我不僅擔心孩子玩手機上瘾，還得勸我爸少看點兒短視頻。”陳女士無奈地說。

記者在調查中發現，很多人都有和陳女士相同的擔憂。網友“大貓Joan”吐槽說，自己的父親天天玩手機到淩晨3時左右，後來突發心梗，差點兒沒搶救過來。還有網友反映，自己的母親曾有一段時間天天晚上拿着手機看直播。家人實在勸不住，偷偷給老人的手機設置了“青少年模式”，老人才被迫放下了手機。

記者随機采訪的幾位老年人坦言，刷短視頻确實會上瘾，因為許多網絡平台推送的都是他們感興趣的内容，而他們也不需要趕時間上班、上學，所以越刷越停不下來。

易被手機社交“綁架”

互聯網已經高度滲透到各個生活場景，不少老年人的社交方式也從以前的串門、聊天轉移到網上。有人早晨一起床就要在微信群裡先發個“早安”，有人看見微信群裡群友發言就立即回複，也有人看到朋友圈裡有人發照片就馬上評論點贊……對于一些老年人來說，這些手機社交一樣都不能少。一旦錯過了問安、點贊，他們就覺得自己少幹了點什麼事，甚至覺得自己可能“掉隊了”或與朋友“疏遠了”。因此，這樣的“手機社交”占用了他們大部分時間和精力。

“不知道從什麼時候開始，身邊的朋友習慣了每天早晨在微信群裡發問候信息。晚上得看看大夥兒走了多少步，也要給他們點個贊。各種同學群、老友群輪番聊天，時不時還得看看朋友圈發的内容，互動一下。”65歲的劉大爺告訴記者，以前自己覺得老夥計們偶爾互動互動挺好，但現在好像是為了完成任務一樣，每天都得及時操作，連着幾天不回複或不發問候，就會有人問“怎麼啦”。“我知道大家是關心我，但總有一種被網絡社交‘綁架’的感覺，身不由己。”劉大爺直言，老年人使用社交軟件本是為了方便聯系、拉近朋友關系，但現在卻成了一種負擔。

賺紅包網購讓人上瘾

還有一些老年人迷上了打卡或刷視頻攢金币、賺紅包提現。為了積少成多，他們常常廢寝忘食地刷手機，甚至影響了家庭和睦。網友“好運buff”說，她父親經常半夜起來刷視頻攢金币，把上網打卡當成工作一樣，最終因為長期熬夜而住進醫院。讓她沒想到的是，父親出院沒多久就又開始熬夜刷視頻，還執著地認為可以賺錢。“我爸沒日沒夜地刷視頻賺金币，手機都燒屏了，掙那點錢還不夠換手機的。而且為了這個把自己身體搭進去，就更不劃算了。可怎麼說他都不聽，為什麼這麼淺顯的道理就是不明白呢？”

《2021年中老年群體觸網行為研究報告》顯示，中老年網民的網絡平均使用時長已經超過全國網民的平均使用時長；使用場景覆蓋生活各方面，包括社交通訊、生活服務、健康醫療、娛樂資訊以及電商購物等。智能手機深度滲透老年人的生活，不僅改變了他們的社交方式，也改變了他們的購物方式。“以前我媽在網上購物都是讓我操作，自從學會使用智能手機、綁定銀行卡後，她的快遞包裹比我都多。”市民趙女士說，她的母親退休後學會了用手機購物，如今不但經常網購，還迷上了直播購物，“跟風買了一堆沒用的東西，還自認為撿了便宜”。趙女士說破了嘴皮，也沒能勸止老人過度網購。

智能手機給老年人生活帶來便利的同時，也把一些老年人“困”在了手機裡，“銀發低頭族”的現象應引起社會廣泛關注。

作者：姜樾 狄慧

來源： 今晚報

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