你是否也有這樣的煩惱？一到季節，濕疹就會如約而至，皮膚紅腫且瘙癢難耐，越抓越癢，破壞外觀形象，對生活造成嚴重影響。

濕疹作為一種常見的皮膚性疾病，反反複複發作給無數人帶來了困擾，那麼該如何解決這個煩惱呢？

近日，廣州醫科大學附屬第一醫院皮膚科副主任王霞醫生做客醫聯媒體《對話名醫·林欣》直播間，進行了一場主題為“濕疹反複發作很苦惱？皮膚科專家來支招”的直播，一同探讨了網友們關心的濕疹的若幹問題。

濕疹具有明顯的季節性，在天氣比較炎熱時濕疹的發病率會明顯升高，在冬天就會減輕。

王霞醫生介紹到：“濕疹其實是内外因素多作用引起的表皮和真皮淺層炎症的過敏反應疾病，具體表現是有非常劇烈頑固的瘙癢皮損，同時存在多形性，基本呈對稱分布，且有明顯滲出的傾向。而且從頭到腳的每一個部位都有長濕疹的可能性，小孩子濕疹以面部比較多見，成人以四肢比較多見。”

其次，濕疹也具有地域性，由于北方氣溫比較涼爽，天氣相對幹燥，而南方比較悶熱潮濕，濕疹的發病率就會明顯增高。

同時，濕疹跟自身體質也密切相關，很多患者本身的過敏性體質。

除此之外，包括心情、飲食、休息、睡眠等也會有一定影響。

其實在臨床上濕疹是分為三個階段的，一般是急性、慢性和亞急性，因此王霞醫生也指出了不同階段的治療方法。

如果是慢性濕疹有皮膚幹燥表現的，一定要做好保濕工作。可以多用軟膏塗抹，例如魚肝油軟膏、尿素軟膏、維生素e軟膏之類的軟膏，都可以起到修複皮膚、保濕的作用，同時手部在洗完手後可以塗一層護手霜，平時多吃新鮮水果蔬菜、多喝水，對皮膚起到由内而外的保濕作用。

皮膚瘙癢且有大量糜爛的急性濕疹時，不建議塗軟膏，可以用3%的硼酸溶液或複方黃柏液進行濕敷，一次敷15-20分鐘，一天2-3次，起到散熱消炎的清潔作用。

也可以口服一些依巴斯汀和氯雷他定類等抗組胺藥，包括糖皮質激素的藥物對皮膚類疾病的幫助也很大。

如果亞急性濕疹上有一些痂皮附着的時候，盡量先将其軟化，把痂皮去掉，然後再用外用藥物，不然會阻隔外用藥物的吸收。

對于反反複複的濕疹，王霞醫生也提出了新的想法，就是做“食物日記”。

每天記錄吃過的食物，長期以往，就能掌握自己的過敏規律，什麼東西會引起過敏，這些食物就最好不要去碰。就像有人每天測量血壓一樣，其實也是一種健康管理。

而且，當醫生治療詢問時，也能方便地了解情況。

在直播的最後，王霞醫生也提醒大家，現在剛好是季節的轉換，要做好保護皮膚的措施。

尤其秋天比較幹燥，口服和外用的保濕補水工作都要做好，最好一年四季根據季節的變化，适當調整護膚品。

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