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什麼原因會導緻月經量特别少

生活更新时间:2025-01-12 01:52:26

每一個女孩子到了一定年齡的時候都會來月經，12歲到16歲之間來月經是最正常的。如果在12歲以前來月經稱之為早熟，在16歲以後來月經稱之為晚熟。不過這類人群的女生比較少，大部分都是會在12到16歲這個時間初次來月經的。

什麼原因會導緻月經量特别少（月經量過少是什麼原因）1

月經量是有多有少的，根據女性身體的不同的情況月經量會不同，雖然許多女孩子都不太想來月經，覺得麻煩，但是當發現自己月經不來，或者是月經量過少的時候也會非常的擔心，因為這個有可能是因為自己身體某些方面出現了問題。

一、不良的生活習慣會導緻月經量減少

月經量過少如果隻是突然的幾個月變少，那麼有可能是因為這幾個月的作息習慣或者是飲食方面不太正确所導緻了，隻要将自己的行為習慣變得更正确、更規範了之後，月經量就會恢複如初了。如果是這種情況的話，女性們就不用太過于擔心，這都是比較正常的，隻要将一些行為習慣糾正了，就不會有太大問題，但是如果還是不加以注意的話，就有可能會惡化下去，讓情況更加嚴重。

什麼原因會導緻月經量特别少（月經量過少是什麼原因）2

二、體質虛弱會導緻月經量減少

月經量過少還有一個原因就是體質和身體方面的原因了，每個人的體質都是不一樣的，所以月經量也會有所改變，有些人體質比較虛弱，并且營養補充不太好，那麼月經量就會比較少。這個時候其實也應該好好注意和補充營養了，如果月經量太少的話，甚至基本沒有的時候就應該去醫院進行檢查，看看到底是什麼原因。有些時候自己患了某種疾病，壓制到身體的某些神經，也會導緻月經量過少。

什麼原因會導緻月經量特别少（月經量過少是什麼原因）3

三、閉經前會出現月經量減少

除此之外，也有可能是因為自己差不多到閉經的年齡了，女性在50歲左右就會開始慢慢閉經了，這個時候月經量自然也會慢慢的減少，這個情況沒是正常的，不用過于擔心。

剛發現自己月經量過少不知道怎麼辦的時候，可以多吃一些營養比較豐富的水果和蔬菜來補充營養，這樣也會讓自己的月經量慢慢變多。特别是在月經來的前後可以多吃一些補血的食物，像紅棗、枸杞、阿膠都可以适量吃一些。

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