兒童早餐食譜大全簡單好吃-tft每日頭條

兒童早餐食譜大全簡單好吃

生活更新时间:2025-02-08 10:51:28

孩子的早餐不能像大人那樣随便對付買個包子喝杯豆漿就當一頓早餐! 作為孩子的家長，也要時常換着花樣做些營養的早餐。

今天給大家分享一些适合孩子吃的早餐，一周不重樣，孩子吃得香！

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）1

Day1️⃣

⭐️肉松吐司卷：★吐司片★無調味豬肉酥★小蔥★黑芝麻★芝士碎★沙拉醬

⭐️酸奶麥片杯：★濃稠酸奶★即食麥片

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）2

Day2️⃣

⭐️寶寶版煎餅果子：★雞蛋2個★面粉50g★小蔥★黑芝麻★清水140ml

⭐️花生紅棗核桃酪：★谷蔬胚芽米一袋★紅棗4顆★花生40g★核桃20g★清水600ml 選擇米糊/五谷漿模式

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）3

Day3️⃣

⭐️一口生煎包：★豬肉餡★胡蘿蔔★包菜★餃子皮

⭐️原香藜麥粥：★香藜麥粥料一包★無調味鳕魚酥一包

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）4

Day4️⃣

⭐️黃金芝士玉米烙：★雞蛋一個★熟玉米粒150g（生玉米粒要焯水）★三文魚酥★芝士碎

⭐️牛油果酸奶奶昔：★牛油果半個★香蕉半根★濃稠酸奶150g★牛奶200g 選擇奶昔模式攪打均勻

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）5

Day5️⃣

⭐️嫩滑水蒸蛋：★雞蛋2個★2個雞蛋等量的清水（例如用半蛋殼接水一個蛋加入2個半蛋殼水兩個蛋就加入4個半蛋殼水）

⭐️鮮蝦藜麥粥：★鮮蝦★西藍花★胡蘿蔔★香藜麥粥料一包

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）6

Day6️⃣

⭐️迷你雞蛋漢堡：★雞蛋2個★火腿片★芝士片★小番茄★黃瓜

⭐️奶香玉米汁：★胚芽米粥料一包★奶粉10g★玉米粒120g★清水600ml 選擇玉米汁模式

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）7

更多美味早餐做法可以參考這3套食譜

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）8

部分食譜截圖

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）9

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）10

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）11

需要食譜的朋友可以來找阿慧：

兒童早餐食譜大全簡單好吃（适合孩子的200道早餐食譜大全及做法）12

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