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吃茄子的功效與作用

健康 更新时间:2024-12-01 08:35:05

吃茄子的功效與作用?茄子中,維生素P的含量很高,每100克中含有維生素P750毫克,可以增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,防止微血管破裂出血,今天小編就來聊一聊關于吃茄子的功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

吃茄子的功效與作用(吃茄子的功效與作用介紹)1

吃茄子的功效與作用

茄子中,維生素P的含量很高,每100克中含有維生素P750毫克,可以增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,防止微血管破裂出血。

茄子含有的豐富維生素,可以抑制消化系統腫瘤的增殖。

同時,茄子含有多種植物纖維,可以幫助人體降低膽固醇,其實當中B族維生素對于痛經以及神經病變有一定的輔助治療作用。

同時還可以幫助協調血壓,防止腫瘤,抗衰老,消腫止痛。

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