眼睛不舒服，用手揉一揉，碰一碰，一不留神，睫毛掉落幾根，驚呆啦，原來是眼部螨蟲在作怪！！螨蟲，這種生物可以說是無時無刻不在我們身邊，跟人類老熟了……

床上用品、衣物、家庭裝飾織物等生活常用品都是螨蟲的天堂，不過你也沒必要拿着放大鏡瞪大眼睛使勁兒瞅了，肉眼是看不到的，但每個人身上都有螨蟲是不容置疑的。

實際上螨蟲在我們身體上各個部位活躍着，主要在毛囊和皮脂腺，它們喜歡油脂分泌多、毛孔粗大的地方。如果局部皮膚上有病症，它們的存在會加重你的病情，比如酒糟鼻、痘痘、脂溢性皮炎，這些都是小蟲子們的傑作！

每個人的上眼睑有120多根睫毛，睫毛根部的睑闆腺是排洩油脂的重要部位，這裡真的是螨蟲安營紮寨最佳地點了……小蟲子們在這裡吃喝拉撒，各種垃圾毒素堵塞了睑闆腺，然後眼睛會幹癢、紅腫、麥粒腫，嚴重時眼部化膿更會影響視力，讓人痛苦不堪。

眼睛裡為什麼會長螨蟲呢？

蠕形螨是螨蟲的一種，人是唯一的寄居宿主。正常人眼睛裡可能也有螨蟲，但當寄居的蠕形螨達到一定的數量，就有可能引起蠕形螨感染性睑緣炎。

蠕形螨感染性睑緣炎和過敏性結膜炎非常相似，通常雙眼發病，反複發作，大多會出現眼癢、眼紅、異物感、刺痛、畏光、流淚等症狀，少數患者還伴有幹眼症，所以經常被誤診，但治療結膜炎的藥物并不能除掉螨蟲。

熬夜，睡眠不好，免疫力下降；飲食上喜歡辛辣，愛吃燒烤、火鍋、煎炸食品等，皮膚油脂分泌過多，會給蠕形螨提供豐富的食物，加重睑闆腺功能障礙（MGD)的症狀，從而導緻幹眼症的發生。

幹眼症的發病機制比蠕形螨感染性睑緣炎更複雜，通常由互為因果的多因素引發而産生。以往幹眼症隻是老年人的“專利”，但随着電子産品的普及、霧霾的日益加劇等，青少年兒童的發病率也逐年上升，特别是經常面對電子顯示屏的都市上班族，俨然已經成為幹眼症的高發人群。

這些習慣都有可能讓眼部長螨蟲！

醫生提醒大家，普通人眼中都會有少量螨蟲存在不必過于擔心，然而一旦寄生的螨蟲數量衆多、人體免疫功能失調時就會出現眼幹眼紅，眼部分泌物增多，睫毛脫落等症狀，如果不及時治療或誤診，任其發展會嚴重影響視力甚至導緻失明！

除了生活環境髒亂，不注意個人衛生容易滋生眼部螨蟲，摸過寵物不洗手就揉眼睛，也可能把寵物毛發裡的螨蟲帶到眼睛裡。

預防眼部螨蟲一定要注意個人與環境衛生，勤換床上用品，定期晾曬被褥；摸過貓狗等寵物要立即洗手，如果出現不明原因反複發作的眼紅、眼癢、眼幹等症狀要及時到眼科就診。

日常除螨的好方法

我們日常使用的床單、枕巾、毛巾、被子、毛絨玩具甚至是穿的衣服上面，都有它們的蹤影。究竟有啥靠譜的好辦法可以去除這些可怕的小蟲子呢？

勤曬太陽

螨蟲喜歡潮濕、溫熱的環境，想防治居室内的螨蟲，經常打開門窗保持透氣通風透光，最重要的是要勤曬衣物和被子，陽光中的紫外線能殺死不少螨蟲。

勤洗衣物

水溫在25℃的條件下，用普通洗衣粉清洗5分鐘，能去除不少螨蟲。如果溫度高于55℃持續10分鐘，可殺死絕大多數的螨蟲。床單，被子，席子，衣服這些物品太久沒有用了要用開水燙，暴曬後使用。

試試熱敷

預防、治療蠕形螨睑緣炎，熱敷是一個不錯的辦法。

蠕形螨對溫度變化較敏感，溫度在0℃以下或37℃以上時不利于其生存，可以選擇熱敷眼罩進行熱敷，也可以用熱毛巾敷一下，熱敷至少敷15分鐘以上，熱敷的次數沒限制，等眼睛的不适症狀消失即可。

除螨醫用棉片

小心眼除螨醫用棉片可以清除鱗屑，誘導螨蟲遷移出毛囊，并有效殺傷螨。

此外，一定要适當進行運動鍛煉，增強體質與抵抗力，預防螨蟲感染。

好啦，閱讀就先到這兒吧，再長一點，眼睛會累喲~

再見~

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