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每天敷面膜有什麼好處和壞處

生活更新时间:2025-01-26 03:43:21

在目前很多姐妹都很注重自己的皮膚，在皮膚幹燥時會及時采取各種補水措施，其中敷面膜是常見的一種。很多姐妹認為皮膚幹燥天天敷面膜，可以使皮膚更水潤，但公主家提醒大家面膜不能天天敷，越敷反而越幹。

每天敷面膜有什麼好處和壞處（每天堅持敷面膜）1

為什麼不能天天敷面膜？

一個健康的皮膚是由表皮真皮皮下組織構成，而與面膜直接接觸的是表皮，也就是皮膚最外面的一層。它作為皮膚的第1道屏障，适當使用面膜可以軟化角質，補充皮脂膜中的含水量，從而提高皮膚的水潤度，也能提高皮膚對後續産品的吸收。但如果過度敷面膜，會使皮膚屏障被逐漸破壞，水分流失，反而會越敷越幹，甚至使皮膚越來越敏感，所以要注意天天敷面膜并不是一個好方法。

一般來講，如果是正常健康的皮膚，每周隻需要敷1~2次面膜即可，而如果是皮膚過于幹燥，也可以增加1~2次。但在皮膚恢複正常的情況下仍然保持每周1~2次的頻率，避免過度。

敷面膜有哪些注意事項？

1.敷面膜不能睡覺

有些女性認為自己敷着面膜睡一覺可以使皮膚吸收更好。但其實敷面膜的時間一般不要超過20分鐘，如果敷着面膜睡覺，反而會使面膜水分被蒸發的同時從皮膚中吸收水分，使皮膚越來越幹。

每天敷面膜有什麼好處和壞處（每天堅持敷面膜）2

2.需要洗臉

在敷面膜的過程中皮膚會大量吸收，而在敷面膜後需要塗上後續保養品。所以需要将面膜殘留液清洗幹淨，才能使後續保養品被吸收得更好。而且要注意在敷面膜後保濕措施要做足，才能将水分鎖住，使精華液停留在面部當中。

3.不随便使用功能性面膜

目前市場上的面膜有很多種，如祛痘、淡斑、美白等，各種各樣的功能性面膜備受女性熱捧，但這些功能性面膜卻不一定适合年輕女性。年輕女性皮膚自我修複能力好，而且膠原蛋白足，隻要保濕足夠，皮膚問題就不會有問題。所以不随便使用功能性面膜，隻做保濕面膜即可。

每天敷面膜有什麼好處和壞處（每天堅持敷面膜）3

姐妹們不要以為天天做面膜對皮膚就會好，是養護皮膚的一種措施。跟着公主家适當敷面膜才能使皮膚水潤，過度敷面膜反而會帶來傷害，因此要注意。而且在購買面膜時注意選擇經過國家備案的産品，三無産品要杜絕。

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