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什麼時間泡腳最補腎

生活 更新时间:2024-06-30 14:22:56

什麼時間泡腳最補腎?最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好,我來為大家講解一下關于什麼時間泡腳最補腎?跟着小編一起來看一看吧!

什麼時間泡腳最補腎(每天哪個時間泡腳補腎好)1

什麼時間泡腳最補腎

最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。

腳底是各經絡起止的彙聚處,分布着60多個穴位和與人體内髒、器官相連接的反射區,分别對應于人體五髒六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液循環的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同時間段泡腳,起到的作用略有不同。

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