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走爬跨鍛煉孩子什麼能力

生活 更新时间:2024-07-28 20:23:42

自從當了媽媽以後,閑聊的話題,總是離不開孩子,各種吃喝拉撒睡,屎尿屁,翻坐爬站走……

“我家孩子3個月就會翻身了,你們怎麼還不會?”

“我家孩子5個月了,不翻身,沒毛病,就是他太懶了。”

“我家孩子不到周歲就會走了,你們怎麼還在爬,要多練走……”

“哎呀,你看我家的練了很長時間就是不會走。”

……

前幾天,我看到媽媽群裡熱火朝天的在讨論孩子的大運動發育情況。有一些孩子大運動發育早,同時媽媽也是比較注重大運動的引導和練習,所以會有部分媽媽羨慕起了“别人家的孩子”;有一部分媽媽比較焦慮,擔心自己的孩子存在運動發育滞後問題;還有一些佛系媽媽,無所謂,最後總是會走的……各有各的育兒方式和理念。

那麼孩子的大運動發展趨勢是怎樣的?父母如何可以輕松而有規劃的育兒?或許你可以先了解下面的小知識:

01

在發展心理學中,研究者對嬰兒前兩年的運動發展進行調查,發現動作發展遵循特定的順序。

走爬跨鍛煉孩子什麼能力(了解孩子的大運動發展)1

來源:Developmental Psychology Childhood and Adolesce

俗話也說“三翻六坐七爬周歲走”,這并不是給孩子規定大運動發展的時間,而是大運動發展的時機,提示父母可以在這個時間段觀察自己的孩子是否已經具備成熟的運動發展生理條件,想要掌握新的運動技能了,從而幫助引導孩子練習運動技能。

02

什麼是成熟?

成熟(maturation):由生長過程而非學習、受傷、疾病或者别的生活經曆導緻的身體或行為上的發展變化。

美國心理學家格塞爾(Gesell,Arnold Lucius),作過一個非常著名的心理實驗——同卵雙生子爬樓梯實驗。

1929年,他首先對同卵雙生子A和B進行了行為基線的觀察,确認他們發展水平相當。在他們出生第48周時,讓A進行爬樓梯、搭積木等練習,而對B不做這些練習。練習持續了6周,其間A比B更早地顯示出爬樓梯的運動技能。到了第53周,當B達到爬樓梯的成熟水平時,讓他開始練習,發現B隻需少量的練習就能趕上了A的熟練水平。進一步觀察發現,到55周時A和B的爬樓梯運動能力沒有差别。

在這個爬樓梯的實驗中,A練習了8周,而B隻練習了2周,在55周時,他們達到了同樣的運動水平!在成熟的範圍内練習,可以使孩子高效的掌握運動的技能,達到事半功倍的效果。

總的來說,成熟在動作發展中發揮着很大的作用。但是成熟條件對運動技能發展是必要而非充分條件,而練習動作技能也同樣重要!

03

什麼是學習?

學習(learning):由經驗或者練習導緻的個體行為(或行為潛能)發生的相對持久的變化。

Dennis(1960)研究了兩組被送到專門機構的伊朗孤兒,這些孤兒出生後的前兩年是在嬰兒床上躺着度過的。他們從沒有坐立過,很少跟人玩耍,甚至連喂食也是通過放在枕邊的奶瓶來完成的。

這些1~2歲的嬰兒沒有一個會走路,隻有不到一半的嬰兒可以獨立坐立;在3~4歲的兒童中,隻有15%的人可以很好的獨立行走!

該實驗證明,缺乏練習會抑制動作的發展

父母提供良好學習的環境以及引導孩子學習動作的技能也是必不可少的。

04

萌小妹在兩個月多的時候,喜歡側着身,這時我會一個手扶着她的胯部,一個手扶着她的頸部,輕輕一推,她就可以翻過去。多練習幾次,她自己就能找到其中的訣竅,還沒到一百天,自己一蹬腿一用力就翻過去了,從此這小家夥就躺不住了,再加上我比較注重她趴着玩(Tummy time),所以她五個月多開始了匍匐爬行。這時我會提供她爬行的大場地,在前面用玩具吸引她,給她設置障礙物,或者跟她一起爬行。用她的好奇心,調動爬行的積極性,再以身示範,爬行的動作和加快爬行的速度。當孩子學會了新的運動技能,就喜歡不斷重複練習,這樣也可以增加她的運動量,對睡眠質量也有幫助。

對于孩子的教育,父母不能無為而治,順其自然,而應該起引導作用,該出手時就出手,為孩子提供學習的環境,輕輕的推孩子一把,或許這能成為孩子成長跨越的一大步!

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