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知道丈夫出軌了女人都是什麼心理

情感 更新时间:2024-12-11 01:53:24

導語:

老公比我大一歲,相戀到結婚快3年了,從結婚第二年起老公很想要個孩子,最好是小公主。我也覺得我們經濟沒什麼壓力,可以要孩子了,可是努力了好久就是懷不上,做了全身身體檢查,是我的問題,自那之後,我就感覺老公對我的态度不像從前了。

知道丈夫出軌了女人都是什麼心理(當女人遇到丈夫出軌)1

被我發現出軌是今年九月份,我出差提早回來,忘帶鑰匙了,讓他幫我開門,他遲遲不給我開門,過了好久才開的,我覺得蹊跷,進門一頓翻,在衣櫃裡找到了那個女人。

當時我就怒了,我一把抓住那女的頭發拖了出來,往牆上撞,老公拼命攔我。我一腳踹在那個女人的肚子上,她捂住肚子蹲在地上,老公立馬很着急地去看她,我看老公這個樣子,怒火燒的更旺了,拿起椅子朝他們砸下去,老公大喊了一句說那個女人已經懷了他的孩子!

知道丈夫出軌了女人都是什麼心理(當女人遇到丈夫出軌)2

他把那女人送醫院了,我氣得捶自己的胸,把屋子砸了個稀巴爛。因為月數還小沒有流掉,我想讓他去叫那女的打了,但是第三者要和老公結婚,可是老公一直處于搖擺不定的狀态。每次老公猶豫不決,我就氣血上湧,我甚至想過要殺了他,情緒上來的時候,我根本控制不住自己,小鵬老師,你說我該怎麼辦?幫幫我吧。

看完你的私信,我想說姑娘你現在的狀态真的很危險!你處于強烈的負面情緒中,不僅有“毀他”行為,還有“自毀行為”,一遇到刺激,你就會尋找情緒的出口。這個時候,你根本意識不到自己正處于“失控狀态”,最本能的反應就是産生報複性行為。接下來我先告訴你處理負面情緒的方法:

知道丈夫出軌了女人都是什麼心理(當女人遇到丈夫出軌)3

當你産生憤怒、暴躁等負面情緒時,你要有意識地告訴自己“我現在正處于負面情緒之中”,做3個深呼吸,試着讓僵直的身體放松下來。如果3個深呼吸還不夠,那麼來到床邊閉上眼睛,深吸一口氣,然後慢慢呼氣,在呼氣結束後向床倒去。對,無論事情已經到了多麼惡劣的地步,先停下來,不要讓事情變得更差,相信自己可以有更好的處理方式。

處理好情緒後,你需要正視老公出軌并讓小三懷孕的事實,找個時間冷靜和老公談談,看看他是不是能接受沒孩子的婚姻,不管他最後怎麼選擇,我都希望你尊重他的選擇和你自己,你要相信你值得擁有你想要的更好的生活。

知道丈夫出軌了女人都是什麼心理(當女人遇到丈夫出軌)4

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知道丈夫出軌了女人都是什麼心理(當女人遇到丈夫出軌)5

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