陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要采用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整自己的心态，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢并生熱化(成)火，出遊陰虛内熱現象外，尚有面紅、目赤、咽幹、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。

陰虛火旺是指髒腑陰分虧虛，失于滋養，虛熱内生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見，症狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早洩、遺精，女子經少或經閉，或骨蒸發熱、腰膝酸軟、耳鳴等。>>>女性保健 這處變粗警惕或是淤血導緻

陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽亢，則虛熱虛火内生。一般來說，陰虛内熱多見全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，其臨床所見，火熱征象則往往較集中于機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口幹唇燥、骨蒸潮熱、顴紅，大便幹結，小便短赤等，均為虛火上炎所緻。

陰虛火旺往往病勢緩慢，病程較長，其臨床主要特征為五心煩熱、顴紅、失眠盜汗、口燥咽幹、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。

陰分的主要功能，除了滋養、濡養各髒腑組織外，還負責制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點，陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現陽氣偏盛的虛熱狀态，所謂“陰虛則生内熱”。《内經》：“年過四十，陰氣自半。”随着年紀長大，或熱病之後，或房事不節等，均易耗損真陰。

陰虛火旺症狀：陰虛則不能制陽，緻使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的髒腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。

本證産生各種症狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動多，二是一個或幾個髒腑的火旺。

本證大多表現為慢性過程。其進一步發展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環，病情日益加重，往往導緻腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽越的危象。

午後潮熱，或夜間發熱，發熱不欲近衣，手足心發熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢，顴紅、盜汗、口幹咽燥，大便幹結，尿少色黃，舌質幹紅或有裂紋，無苔或少苔，脈細數。或伴有口腔潰瘍反複發作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等。

口腔潰瘍的發病是由于“心脾有熱”，也和陰虛火旺有着不可分的關系，特别是複發性、習慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說，調理陰虛火旺的同時，可以治愈口腔潰瘍。

陰虛火旺的症狀

陰虛則不能制陽，緻使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的髒腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。

主症

咽幹口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質紅绛。

臨床表現

咽幹口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質紅绛，脈細數。或夜寐多夢，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目幹澀痛，口苦大便幹結，脈弦(肝火)，或幹咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱，顴紅升火，男子遺精，甚則陽強易舉，女子夢交(腎火)。各髒的火旺可以交叉出現。

午後潮熱，或夜間發熱，發熱不欲近衣，手足心發熱，或骨蒸潮熱、心煩、少寐、多夢、顴紅、盜汗，體溫比常人高0.5攝氏度-1攝氏度，血熱;口幹咽燥，大便幹結，尿少色黃，舌質幹紅或有裂紋，無苔或少苔，脈細數。或伴有口腔潰瘍反複發作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等。

症情分析

發展及影響

本症大多表現為慢性過程。其進一步發展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環，病情日益加重，往往導緻腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽越的危象。

陰虛火旺無特定某一種疾病，相反常見于不同的疾病當中，如更年期綜合症、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風後遺症、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主症，就有明顯的陰虛火旺症狀。

有時在患病及治療過程中，會出現體質的轉變。數年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質，經化療後出現晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之症。

陰虛火旺人體功能紊亂模式如下

一.火氣上逆，頭部表現微血管痙攣，郁血，充血性疾患，如頭痛、頭脹、頭暈、腦糊、五官閉塞不通，胸部也發生氣逆、氣脹、如肺氣上逆而咳喘，胃氣上逆而呃氣，欲嘔，心髒血管痙攣則胸部脹悶，疼痛，氣急。

二.中焦虛寒，由于能量都沖于上焦，中焦便因缺少能量而虛寒，發生胃痛、胃脹、消化不良。由于消化道的平滑肌逆行(從下往上運動，正常是從上往下)或郁滞少動，導緻肝，膽，胰消化液下行不暢而郁滞，使肝膽胰脾血運不暢而兩脅脹滿，肝膽胰脾的炎症、結石、腫瘤便生了。

三.下焦濕熱，由于弱而頻的性能量不斷地下行，使生殖系統，泌尿系統，肛門直腸能量堆積而充血，出現下腹，腰部，睾丸脹痛，大便閉結，後重不爽，痔瘡，小便澀痛，白濁，婦女白帶多，痛經，經色黑紫不暢，有的月經偏多。下焦濕熱性炎症，結石，腫瘤等疾病便産生了。

四.四肢能量缺少，四肢末梢冰涼，手腳乏力，易發生關節炎，骨刺增生，骨質疏松等虛性疾病。 五.皮膚微血管因熱滞而痙攣，導緻過敏物質停滞皮膚，而産生皮膚搔癢，皮炎，濕疹，等皮膚疾病。

六.陰虛火旺會使情緒中樞，性中樞的功能虛性亢進，使肝火相火過旺，過旺的相火肝火沖擊大腦神明，使神志煩亂不安，易發脾氣，不能安睡，睡覺時間變短，多夢。嚴重的會産生精神憂郁等精神疾患。

總之，陰虛火旺的病變模式為上焦熱，中焦寒，下焦濕熱，四肢虛弱，皮膚搔癢，精神煩燥，憂郁，不能安睡。

陰虛火旺易混淆的症狀鑒别

1.心火

分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等;實火表現為反複口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。

2.肺火

主要表現為幹咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

3.胃火

分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不适、口幹口苦、大便幹硬。

4.肝火

表現為頭痛、面紅目赤、口幹咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。

5.腎火

主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃幹或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因内傷勞損所緻，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導緻髒腑失調、虛弱而生内熱、内熱進而化虛火。

陰虛火旺怎麼調理

1、精神調養

陰虛體質的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝内經》中“恬淡虛無”、“精神内守”之養神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人争，以減少激怒，要少參加争勝負的文娛活動。适當到鄉村靜養，遠離城市喧嚣

2、環境調攝

陰虛體質的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽幹燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應注意避暑。

3、飲食調養

陰虛體質的人應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。

4、起居睡眠

起居應有規律，居住環境宜安靜，睡前不要飲茶、鍛煉和玩遊戲。可早睡早起，中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。宜節制房事。戒煙酒，防止熱毒傷陰。

5、體育鍛煉

隻适合做中小強度、間斷性的身體練習，可選擇太極拳、太極劍、氣功等動靜結合的傳統健身項目。鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。皮膚幹燥甚者，可多遊泳。不宜洗桑拿。

6、情志調攝

平時宜克制情緒，遇事要冷靜。正确對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性，用旅遊來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的音樂。防止惱怒。

此外，陰虛體質的人出現手足心熱、心煩、口幹、失眠、盜汗等陰虛之證，可選用有滋陰清熱、養心安神的食品，如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鲫魚、甲魚、蛤蜊等。

健康取決于人體内陰陽平衡，然而現代人思慮多，營養好，性沖動多。造成陰虛火旺，而萬病叢生。補陰非常難，非長期清心，靜心，修心養性必不成;欲急除卻病患，應先消其陽，清其火，此時，陰陽雖小，但隻要陰陽平衡，疾病必先去，或病趨緩和。再緩補其陰，随着陰氣日堅，營養再緩緩加之，陽氣日隆，體格日壯，病乃根除。

消陽清火，何為最佳?限制人的營養攝入，為最快，最佳。陰者，大腦皮層的内抑制力也，大腦皮層營養以葡萄糖，維生素為主，所以養陰以素為主;陽者，皮層下驅力神經核，嗜葷好腥，嗜香好辣。所以消陽清火，必禁忌葷腥香辣，以清淡為主。

限制人的營養攝入，應因人而異;人的營養耐受力，取決于人的陰氣多少，陰氣多，攝收陽氣也多，營養耐受力便強;陰氣弱，能攝收的陽氣少，營養耐受力便弱;年輕體壯，陰氣實，生火氣病，為實火，隻要飲食略為清淡，一用藥，病便霍然而愈。年老體弱，陰氣虛，為虛火，天天稀飯青菜，病也隻能緩緩而減。陰虛火旺的人，飲食攝入度，以相火(性火)不旺，性沖動能忍耐，精氣不外走為度。因為精氣沖出體外，會導緻陰氣更虛，火氣更旺。忍耐是堅陰養元氣最重要手段之一，萬萬不可忽略。

治療陰虛火旺，切忌睡前吃夜餐，夜餐極易生相火。晚餐宜半飽;因晚餐飽易生火。如果不忙，一日兩餐也夠了，晚餐不吃也可。禁食有利于清火化痰濕。炎證，腫瘤等器質性病變，中醫都認為是痰濕凝聚所至。屬于标實正虛，标實是痰濕火實，正虛是精虛元氣虛;所以節食固精甯神養元，是治療器質性疾病和現代一切疾病的根本。

對于陰虛火旺的這種症狀，我們也不能夠聽之任之，因為時間長了的話，對于我們的身體也是有一定危害的，而且我們也會感覺不舒服，所以要及時的進行調理，上面所說到的這些知識已經非常詳細了，希望大家能夠進行一定的了解，去及時緩解自己陰虛火旺的症狀，讓自己的身體更加的健康。

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