衆所周知,舊東北三寶是人參、貂皮、烏拉草,而随着東北經濟的發展,新東北三寶又加入鹿茸角,這大概就是對東北寶貝的比較全面的概述了,但事實上,除此之外,還有一個寶貝被稱為東北第四寶,它就是榛蘑。
榛蘑是白蘑科食用真菌,野生榛蘑是中國東北特有的山珍之一。外觀呈傘形,淡土黃色,榛蘑7~8月生長在針闊葉樹的幹基部、代根、倒木及埋在土中的枝條上,主要分布在長白山山區林區淺山區的榛柴崗上。其肉質細膩,柔嫩鮮美,營養價值極高,含有人體所需的各種氨基酸,維生素和微量元素,具有較高的營養價值。經常食用野生榛蘑,可以防止皮膚幹燥,還可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病。
榛蘑的功效還不止于此,榛蘑可用來栽培名貴藥材──天麻,即在人工栽培天麻中利用其共生關系,提高天麻的産量和質量,具有與天麻相同的祛風活絡、強筋壯骨、鎮靜等功效,食用價值與藥用價值兼備。
在黑龍江雙鴨山市寶清縣,這裡的榛蘑更加特别,因其優質的地理環境,其所産榛蘑較其他地區比營養價值更加豐富。據了解,寶清縣位于三江平原的核心地帶,地勢由西南向東北逐漸傾斜,緊鄰完達山山脈,全縣有大小32條河流,縣域水資源極為豐富,河流沼澤遍布,榛蘑産于寶清縣境内的完達山山脈,無任何污染,屬純天然綠色珍品。
目前,随着東北經濟的振興,當地也開始重視特色産業,榛蘑在當地也開始逐漸規範化生産,希望有一天遠在他鄉也能吃到寶清的純天然榛蘑,相信味道一定不一樣。
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