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馬蹄的功效和作用

健康更新时间:2025-02-05 15:01:52

馬蹄的功效和作用?增強機體免疫力功效：馬蹄含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鉀、鎂等微量元素，可有效提高機體免疫力，用于預防疾病，我來為大家講解一下關于馬蹄的功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!

馬蹄的功效和作用

增強機體免疫力功效：馬蹄含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鉀、鎂等微量元素，可有效提高機體免疫力，用于預防疾病。

維持酸堿平衡功效：馬蹄含有豐富的磷元素，能夠使體内的糖分、脂肪、蛋白質進行正常的新陳代謝，從而達到維持酸堿平衡的作用。

殺菌消毒功效：馬蹄可抑制緻病菌，尤其對于金黃色葡萄球菌和大腸杆菌有很好的抑制作用，還可用于降血壓。

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