現如今，我們的生活壓力越來越大；
工作上，學習上，家庭上……各方面的壓力都壓在我們的身上，而最先受傷的就是我們的頭發；
就如我本人來說吧，明明之前的頭發非常的濃密烏黑的；上高中時因為學習壓力太大開始掉頭發，工作了之後又因為工作上的事情不順心，又開始掉頭發；
現如今的我，真的是為我的頭發而擔憂啊！
我可不想中年秃頭啊！
前不久爆火的一個視頻，真心的讓我也想去嘗試一下不用洗發水洗頭，看看頭發能不能不掉了；
照片中的主人公，現在我們一眼看過去就會首先注意到他的頭發；
更是讓我們留下羨慕的淚水，尼克.庫切的頭發茂盛的我們根本看不到他的發縫；
不過，尼克表示，其實在6年之前他也和我們一樣有着掉發的煩惱；
尼克之前的頭發也是和我們一樣，很容易就掉了；有時候洗個頭發都要掉半把，真的很心疼啊；
但為何尼克現如今的頭發那麼的濃密呢？
尼克說到：到目前為止，我已經有6年沒有用過洗發水洗頭了，我一直都用清水洗頭；
因為尼克之前的頭發非常的容易掉，尼克便懷疑是洗發水中含的某些物質對他的頭發造成了傷害；、于是，尼克決定不使用洗發水洗頭，直接用清水進行清洗；
他這一做便直接堅持了6年，而用清水洗頭的效果也讓他出乎意料，他的頭發更加濃密和強韌了；
不過，尼克表示，剛開始使用清水洗頭的前幾個周，我的頭發會因為沒有使用洗發水而變得更油，不過堅持幾個周之後，頭部分泌的油脂反而會讓頭皮和頭發更加健康；
現如今的尼克擁有着我們羨慕不來的頭發，看到他的效果和經曆之後讓我也躍躍欲試啊，我也不想秃頭！
你們覺得這個方法可行嗎？
我也曾在網絡上看到過其他網友分享的好辦法：
1. 一個月不用洗發水，隻用鹽水洗頭，這樣會減少掉發的情況；
2. 用生姜煮水洗頭發，頭發會更加的強韌和烏黑；
3. 洗頭發不要太勤，選用可以活絡頭皮經脈的木梳；
4. 用淘米水，皂角水，茶油籽榨油後的渣渣等
你們還有其他有用的方法嘛，歡迎留言在評論區！
小生有話說：
過于頻繁地洗頭發不僅不利于頭皮表皮的新陳代謝，而且會傷害對頭皮具有保護作用的角質層。
同時，過于頻繁地洗頭發會讓皮脂腺收到“缺油”的信息，然後進一步分泌油脂，使頭發反而越來越“油”。
選擇洗發水時也要根據你的發質來選擇，更不能随便的使用三無産品的洗發水；否則會對我們的頭發帶來很多的傷害；
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