跑友們注意啦！

一年一度的沈馬又來啦！

2022沈陽馬拉松線上賽

現已正式開賽

資料圖片

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一起即刻開跑！

作為國内的标杆性馬拉松賽事之一，沈陽馬拉松創辦于2015年，首屆賽事便奪得中國田徑協會“銅牌賽事”稱号。

沈陽馬拉松一年一個新台階，2016年獲中國田徑協會“銀牌賽事”稱号，2017年、2018年及2019年，連續三年榮獲中國田徑協會“金牌賽事”稱号。

2020年，沈馬組委會與沈陽日報社在全國馬拉松賽事中首開先河，探索“雲直播”模式，打造42.195小時直播“超長沈馬待機”概念。2020年9月14日沈馬線上跑首日，沈陽日報社開啟5G視頻直播間首秀，為全球各地的跑友帶來了一場長達6小時的沈馬視覺體驗，迅速形成了“雲跑全球”的氛圍。2021年3月，沈陽馬拉松獲評“2021世界田聯路跑标牌”賽事榮譽。

2022沈陽馬拉松線上賽

攜手Keep App推出全新玩法

3公裡、5公裡、10公裡、半程及全程馬拉松五大項目，誠邀全國跑友來挑戰！2022沈馬線上賽還精心設計打造了精美的“神馬凱旋獎牌”，獎牌主體畫面是沈陽故宮大政殿。

跑友可自由選擇虛拟完賽證書或實物獎牌，也可以通過完成購買流程獲得内容豐富的參賽包。

與此同時，為了營造與線下賽等同的賽事體驗感，“Keep”将為完賽跑者提供實體号碼簿。

沈馬線上賽獎牌、沈陽地标徽章與沈馬線上賽同步在“Keep”上線，沈陽故宮、北陵公園等沈陽地标性建築，将以徽章形式展現，值得珍藏。

今年除沈馬線上賽活動之外，沈馬還将與“Keep”攜手為跑友們提供“馬拉松線上訓練課”“雲遊遼甯”等衆多豐富多彩的活動，歡迎廣大運動愛好者參與。

關于時間地點和具體安排

都在這裡啦：

一、賽事時間和地點

（1）報名時間：2022年9月21日15:30-10月7日22:00

（2）比賽時間：2022年9月21日17:00-10月7日23:59

（3）比賽地點：選手可選擇在公園、廣場、健身跑道等環境跑步（疫情防控期間建議不要去人流聚集的地方參加跑步活動，而且必須遵守屬地關于疫情防控的相關規定）。

二、賽事項目

馬拉松（42.195公裡）、半程馬拉松（21.0975公裡）、10公裡、5公裡、3公裡

三、參賽平台：Keep App

注冊個人用戶信息，搜索“2022沈陽馬拉松線上賽”，選擇報名項目，完成報名即可參與活動

四、報名要求

（1）年齡要求：不限年齡，未成年人參賽建議有法定監護人陪同；

（2）健康要求：參加人員應身體健康，經常性參加跑步鍛煉或訓練，參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇跑步距離進行參賽；

（3）活動要求：參加人員須在規定的活動日期（9月21日17:00—10月7日23:59），通過跑步的方式完成本活動，參加人員須使用Keep運動軟件完成活動要求裡程以上的單次跑步項目，并将記錄的跑步裡程及軌迹在軟件内成功提交，即視為完成比賽項目。

（1）參加人員賽前須進行适當的恢複性訓練，長期中斷訓練的跑者，切勿突然大運動量複跑，或突然進行高強度的、長距離的運動，以免造成不可逆轉的身體傷害；

（2）請參加人員賽前做好充分的熱身準備，以避免劇烈運動對身體造成意外傷害；

（3）跑步過程中，如發現身體有肌肉酸痛、關節疼痛以及極強的疲勞感等不适症狀，請參加人員量力而行，必要時放棄比賽，以保證人身安全；

（4）跑步過程中，如遇到炎熱、寒冷、大風、降水等極端天氣，請參加人員自行調整跑步計劃，以保證人身及财産安全；

（5）請參加人員盡量讓家人、朋友知曉您的運動路線和時間；

（6）主辦方将會對參加人員上傳的跑步軌迹進行審核，參加人員在奔跑中不得借助交通工具參加比賽，一經發現将取消活動資格；

（7）本次活動主辦方不為參賽選手提供“保險購買”服務，如須購買保險的，請參加人員自行購買。如參加活動一切損失，由參加人員本人承擔。

沈陽日報、沈報全媒體記者：丁瑤瑤

編輯：王沛霆

責任編輯：張紅軍

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