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學滑冰鞋的方法技巧

時尚 更新时间:2024-11-19 20:40:04

學滑冰鞋的方法技巧?先學站立抓穩重心左右腳打開、合并腳掌力量平放在整個溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其輪刀要正,上半身保持平衡,我來為大家講解一下關于學滑冰鞋的方法技巧?跟着小編一起來看一看吧!

學滑冰鞋的方法技巧(學滑冰鞋有什麼技巧)1

學滑冰鞋的方法技巧

先學站立抓穩重心。左右腳打開、合并腳掌力量平放在整個溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其輪刀要正,上半身保持平衡。

再練習外八字前進步行。腳後跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手叉腰,身體不要晃動。

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