我們的皮膚比較脆弱和敏感，很容易受一些外界的因素，誘發各種皮膚疾病。荨麻疹是比較常見的一類皮膚疾病，主要是由于身體出現過敏所誘發的現象。荨麻疹會導緻患者的皮膚出現瘙癢，嚴重的還可能影響患者的正常生活，所以荨麻疹患者在平時的飲食上一定要多加注意，這樣才能減少疾病的複發。那麼荨麻疹在飲食上應該注意哪些事項呢?
第一：避免食用食物添加劑。荨麻疹患者在平時要盡量的少吃餅幹，糖果，糕點，面包，盡量不要飲用汽水，啤酒之類的飲品，因為這些食品中都含有大量的人工色素和防腐劑，很容易引起過敏。
第二：避免食用發物。包括豬頭肉，蛋類，牛肉，羊肉，魚蝦，螃蟹，韭菜，蘑菇，芒果等，這些食物都容易引發過敏的現象，所以荨麻疹患者一定要嚴禁食用。
第三：避免食用引起荨麻疹的食物。包括核桃，杏仁，瓜子，花生等幹果類的食物，同時對于海産品也要避免食用，這些都會誘發荨麻疹的産生。
第四：避免食用敏感食物。在荨麻疹的急性發作時期，患者一定要避免攝入一些敏感性的食物，包括奶油，奶酪，食醋，醬油等，這些食品很可能導緻過敏症狀加重。
第五：避免刺激性飲品。荨麻疹患者一定要避免飲酒，同時也不要喝咖啡和濃茶以及其他的刺激性飲品，這些都會導緻症狀加重。
第六：避免食用生冷的食物。荨麻疹患者不要吃生冷的食物，也不要吃腐敗變質的食物，飲食要以清淡為主，多喝水。
通過這篇文章，大家對于荨麻疹患者的飲食有了一定的了解，荨麻疹患者一般屬于過敏體質，所以在平時的生活中，對于可能誘發過敏的食物，一定要禁止食用。可以多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是富含維生素C的食物，能夠幫助減輕荨麻疹的症狀。
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