昨天我在視頻号直播間，與秋葉直播營的助教梓君做了一場連麥直播。

關于思維導圖的學習和運用，梓君向我提出了不少問題。

我梳理出特别有代表性的7個問題發布出來，相信對于很多對思維導圖有興趣的小夥伴會有所啟發。

古典老師在《躍遷》這本書裡曾提到一個學習狀态，叫”書到用時方恨少，話到嘴邊沒地找。别人一說都知道，隻好感歎你講得真好！“

這個狀态，我不知道大家有沒有遇到過，反正我是遇到過。

在學習思維導圖之前，我的學習狀态經常都是這樣，花費了很多時間學習知識和練習技能，但一旦關上書本，全部忘得一幹二淨。

但自從用上了思維導圖以後就不一樣了。思維導圖裡的結構梳理，可以有效地提升記憶力，同時加上圖像、色彩的輔助，可以幫助自己有效回憶。

所以，繪制了一幅思維導圖筆記以後，通過不定期地反複回看和複習，就慢慢地把思維導圖變成了自己記憶的一部分，就形成了過目不忘的效果了。

所以我個人是非常喜歡思維導圖這個工具的。

而且，這個效果在我的學員身上也有所體現。

我有個少兒思維導圖課程的小學員，當時學習的時候，是六年級，她學習的效果非常好。

後來這個小學員上了初中以後，課程内容大大增加，她就用思維導圖來整理物理和化學的知識，記得非常清楚。她媽媽還為此專門深夜發微信來感謝我。

我和導圖的結緣很偶然，但也可以說是命中注定。

2015年的時候，還在一家500強外資保險公司做營業主任的我，正計劃做職業轉型，希望能轉型成為職業培訓師。

恰好在這個時候，我有一位培訓師朋友邀請我去參加一個全國職業培訓論壇。

當時來自全國各地的職業培訓領域的專家集聚一堂，依次上台發言暢談對中國未來職業培訓的看法和建議。

而同時，在主席台旁邊，一位女孩一直拿着筆在貼在牆上的大白紙上寫寫畫畫着什麼 。

中場休息的時候，我好奇地走過去，想看看白紙上都寫了什麼。

沒想到這一看簡直驚呆了：剛剛所有專家的發言思路都被清晰地記錄在了四五張A3紙大小的大白紙上，而且旁邊還配有色彩豐富形象生動的小圖，完全就是一幅“活”的會議筆記！

後來有人告訴我，這就是思維導圖。

這就是我和思維導圖結緣的開始。

我和思維導圖結緣以後，是不是就開始學習思維導圖了呢？

并沒有哈。

從和導圖結緣，到成為導圖達人，這個過程我又經曆了4個階段。

哪4個階段呢？

第一階段：觀望

為什麼會觀望呢？原因很簡單，因為我不會畫畫啊。

我一開始和大家的想法是一樣的，以為畫思維導圖需要很強的繪畫功底，而我自己畫畫特别差，所以我一直都覺得自己肯定學不好思維導圖。

但是，有的事情就是很奇怪，一旦被種下了草以後，總是不由自主地會想着ta。

所以，我在糾結了近一年以後，最終還是決定學習思維導圖。

第二階段：小白

說起來，我學習思維導圖其實走了一點彎路。

為什麼說我走了一點彎路呢？你們看我早期的這幅導圖作品就知道了。

這幅思維導圖，中心圖、小圖标、線條、色彩，包括結構、關鍵詞，都一塌糊塗。

因為當時思維導圖運用還不算特别廣泛，專業老師特别少。所以我最初的思維導圖學習，可以說學了個寂寞，畫了20多幅還在原地踏步。

（所以說，大家現在學習思維導圖的情況比我當初确實好太多了，不但老師數量多了，水平也越來越專業，比如我，哈哈）

第三階段：堅持

雖然一開始學習的效果很一般，但導圖的種子在我心裡種下了，就一直在生根發芽，所以我一直沒有停止對導圖的練習，尤其是在學習線上課程的時候，都盡量用思維導圖來做記錄。

雖然一開始效果一般，但我一直把它當作練習思維導圖的機會。

正是因為有了以往的練習基礎，所以我現在才能在聽秋葉大叔直播分享的時候，可以同步做思維導圖筆記。

第四階段：蛻變

堅持下來的好處是什麼呢，就是我終于遇到了一位合适的專業的思維導圖老師，王玉印老師。

王玉印老師是思維導圖發明者東尼·博贊先生的親傳弟子，在思維導圖應用和教學上都是很專業的。

在玉印老師的指導下，你們看看我學成以後繪制的思維導圖。

再加上那個時候已經開始了思維導圖教學，有了玉印老師的專業指導加持，我的思維導圖繪制狀态越來越好，每年都處在飛速精進疊代的狀态。

這4個階段，用秋葉大叔的話來說，就是從入門走到了專業。

你知道嗎，關于思維導圖，有一個非常顯著的特點或者效果，叫做”隐性思維顯性化，顯性思維視覺化“。

所以，運用思維導圖最大的好處，就是可以把自己的思路和想法，清晰地呈現和傳遞給你想要傳遞和表達的人，可以有效提升表達、溝通能力，能有效改善職場上下級、同級關系，以及家庭裡的親子關系和親密關系。

對于我來說，我就很希望大家能把思維導圖運用在工作、學習、生活的各個方面，有效地發揮思維導圖大腦瑞士軍刀的功效，幫助大家擁有良好的職業技能和人際關系。

在今年的脫口秀大會第五季的開初，李誕說過一句話：”人人都能說5分鐘脫口秀。“

借用他這句話，我想說的是”人人都可以手繪思維導圖。“

隻要你具備基本的思路邏輯，你們都有成為思維導圖達人的潛能。

關鍵是，要有行動，有行動就有希望。

就像秋葉大叔在談到直播時，說過一句金句：”想都是問題，做才有答案。“

關于這個問題，我需要簡單給大家介紹一下思維導圖的類型。

全圖型：用圖像呈現思路，是思維導圖全腦運用的專業體現。

圖文并茂型：是大家平時見得最多的思維導圖類型，既有圖像也有文字，是思維導圖官方最為提倡的導圖應用類型，因為不管是圖還是文字，操作難度都不大。

純文字型：隻有文字，沒有圖像，是應用難度最低的一種形式，但官方隻認可不推薦。

為什麼呢？

因為思維導圖有一個最基本的作用，就是全腦開發。

通過繪制思維導圖，可以讓左腦的邏輯思維能力得到有效開發，也可以讓右腦的聯想和圖像能力得到有效訓練。

這也是為什麼思維導圖官方特别提倡繪制圖文并茂型思維導圖的原因。

相對來說，孩子們對圖文并茂型和全圖型思維導圖的興趣更大。

而對于成年人來說，大家的時間都很寶貴和緊張，再加上對于圖像的繪制有種天然的緊張感，所以才會覺得畫圖浪費時間。

所以，對于這樣的情況，我們可以允許大家在職場中多多運用純文字型的思維導圖。

雖然官方不提倡，但民間可以根據自己的情況靈活處理。

而且我告訴大家，手繪純文字型的導圖，效率比運用導圖軟件高多了。

運用導圖軟件，你起碼還需要一台電腦或者一部手機，運用手繪導圖，隻要一張紙一支筆就夠了，方便又快捷。

關于這個問題，我需要先給大家介紹一下思維導圖的繪制規則六要素。

在思維導圖裡，心法要素中的結構是基礎，關鍵詞是核心，所以心法要素是最重要的内容。

但這并不等于說，技法要素就不重要。技法中的中心圖、小圖标、線條和色彩都是心法要素的有力補充。

所以，關于這個問題，我的建議是，對于在職場打拼的成年人，可以多運用純文字型導圖，減輕畫圖壓力。

但對于少兒學員（尤其是小學生），在開發智力的黃金時段，學習和運用圖文并茂型的思維導圖，更能激發ta們的學習興趣和記憶能力，提升學習效率。

手繪導圖一樣可以同步出圖哈，給大家看看這個。

手繪導圖如何做到同步記錄呢？

記得把握3個“提前”——

提前了解主題。

提前了解主題，是為了提前繪制好與主題相關的中心圖，這樣我們在課程開始的時候，就可以全身心投入到課程内容的記錄上，就不用把時間花費在繪制中心圖上了。

提前了解課程大綱。

提前了解課程大綱，便于提前知道課程的結構組成，同時也能在現場繪制導圖筆記時，對頁面整體布局心中有數。

提前了解時間長度。

提前了解時間長度，是為了對導圖頁面具體布局更有把握。知道了整體課程的時間長度，現場再根據授課老師對每個部分授課時間長度的分配，我們對于每個主幹分支的具體分布會更加有底，也避免出現紙張頁面不夠的情況。

我是@周記導圖，周記導圖教學品牌創始人，助你快速提升思維結構力。

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