01

作家亦舒說過：“人是不能比較的，上帝并不公平，生命是一種幻覺。”

我們總以為，幸福在他處。别人家的孩子很乖，别人家的媳婦很孝順，也很美，另一座城市更适合定居養老，另一個單位的收入更高......其實，人人都有自己的陰暗面，隻是“不足為外人道也”。

人生就是一個不斷塑造自己的過程，今天比昨天好一點點，就足夠了。隻有舍去了攀比心，生活才會真正變好，才能夠自在安然。

什麼是幸福？很多人以為，那是物質堆起來的城堡。其實不是這樣的，幸福隻是一種心态。

心态好了，一切都好了。你什麼都要拿别人比，好心态就弄丢了，越比較越痛苦。

02

“天天都在比”，你注定要輸。

有道是：“人比人，氣死人。”

争強好勝是人的本性。可是，勝負無常，即便是“常勝将軍”，也會有失敗的時候。

戰國時期，孫膑和龐涓一起拜鬼谷子為師。龐涓出道早一些，在魏國擔任大将軍。兩個人對比一番，龐涓技不如人，但是嫉妒心更厲害一些。

龐涓假裝推薦孫膑到魏國當差，卻背地裡使壞，割掉了孫膑的膝蓋骨，還把他關在豬圈裡。

後來，孫膑逃到齊國，成為了大将軍田忌的謀士。

田忌常常和齊威王賽馬，偶爾會赢一會，大部分的時間都會輸。

孫膑說：“馬分‘上中下’三等，你應該用下等馬去應付齊威王的上等馬，用中等馬對付他的下等馬，用上等馬去對付他的中等馬。如此，三局兩勝，一直都會赢。”

因為孫膑獻計給田忌，名聲大振，成為了齊國的軍師。後來在魏國和齊國的争鬥中，龐涓大敗，名聲掃地。

從故事中來看，不難發現，龐涓和孫膑在比，田忌和齊威王在比，魏國和齊國在比，有赢有輸，但是最後，秦國強大了，統一了江山。戰國時代，徹底結束。看來，誰都比不過“天”，比不過“歲月”。

事實上，現實生活中，我們都喜歡和别人比一比，然後弄丢了情緒，把日子過成了“酸溜溜”的樣子。

比方說，年邁的父母，看到自己的兒女混得很不好，怎麼比都不如鄰居家的兒女。工資多的兒女，工作太累，沒有地位；工作輕松的兒女，收入太少，還沒有奔頭；有地位的兒女，應酬太多，完全沒有自由。

還比方說，自己身上的衣服，雖然很貴，但是比别人的更舊一些，沒有了靓麗的顔色；一日三餐雖然有幾道菜，但是味道不如餐廳的好，比起大酒店來說，就差多了；廚房裡的設施，也不夠齊全，有的東西不太好用。

當你比來比去，發現自己越來越煩惱的時候，你的日子，就變成了灰暗的顔色，即便是行走在陽光裡，也會唉聲歎氣。

常常有人說：“我怎麼就這麼命苦啊。”一句話，把好日子，全部弄丢了。

03

做人，需要比，但要學會比的方法和角度。

我的母親，曾經講了這樣一個故事。

她很小的時候，家裡缺衣少食，常常吃不飽。有一天夜裡，她和同伴跑到村裡的磨坊，用竹片把石磨上的米粉，一點一點地挑出來，然後帶回家做糍粑吃。

因為怕被人抓小偷。母親和同伴 不敢聲張，吃完後，把所有的痕迹，都清理幹淨了。即便如此，管磨坊的人，還是發現了他們的劣迹。

母親成為了村裡的“名人”——臭名昭著。大家都說，這個女孩沒有出息，從小就偷東西。

過了很多年，母親不再為吃飯的事情而擔憂。每當家裡做糍粑的時候，她就感慨地說：“現在的生活真好。”

哲學家席勒說過：“時間的步伐有三種：未來姗姗來遲，現在像箭一般飛逝，過去永遠靜立不動。”

學會和過去比，你會發現，生活一天一個台階，總是步步高升的征兆。回頭看看自己走過的路，你就會發現，不容易，不簡單，也有成績。

古人說：“尺有所短，寸有所長。”任何人都有長處和短處，你不能一直看長處，還要看短處。要明白，每一個光鮮亮麗的人，背後都有難以啟齒的故事。

你喜歡的陰雨天，恰好是别人出行困難的日子；你讨厭的烈日，就是别人揮汗如雨的好時機；你的孩子不争氣，但是他很講禮貌，是别人沒有了品質；你家的房子很小，但是夫妻很和睦；你的衣服很廉價，但是你的存款很多......從不同的角度看問題，你會發現，生活從來就沒有糟糕過，糟糕的是你的心态。

04

真的不必，讓“人比人、氣死人”的魔咒，拖垮你的人生。

作者珍妮▪羅森在《高興死了》裡寫道：“比較是快樂的墳墓；别拿你的内在和别人的外在作比較；别把你的日常和别人的精彩瞬間作比較......”

珍妮▪羅森原本是一位抑郁症患者，但是她卻努力尋找高興的因子。她還發起了“高興死了”的運動，收集大家的快樂，捕捉幸福的瞬間。

當她放下了“對比”之後，發現生活徹底改變了，陽光迅速湧進了生命。

原來，能夠治愈一個人的，不是别人，而是你自己。

幸福的人生，一直都在自己的手上，就像一條泥鳅，關鍵看你如何去把握。

真正可以抓住泥鳅的方法，不是握緊，也不是伸開手掌，而是放手。

把泥鳅放入大自然裡，自由自在地活着，屬于你的，都會如約而至。

作者：布衣粗食。

關注我的文字，走進你的心靈。

文中配圖來源于網絡。

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