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胚芽米粥的做法和配方

生活 更新时间:2024-07-22 00:15:22

胚芽米粥的做法和配方?準備食材:胚芽米45克;燕麥片20克;紅棗6顆;清水1000克,下面我們就來聊聊關于胚芽米粥的做法和配方?接下來我們就一起去了解一下吧!

胚芽米粥的做法和配方(胚芽米粥怎麼做)1

胚芽米粥的做法和配方

準備食材:胚芽米45克;燕麥片20克;紅棗6顆;清水1000克。

鍋中加入清水,燒開後,加入清洗過的胚芽米,大火燒開。

加入紅棗,關小火加蓋,鍋蓋留一條小縫,煮20分鐘,期間用勺子攪拌一下,防止粘鍋底。

加入燕麥片,繼續小火煮。

用勺子攪拌,胚芽米粥慢慢變得粘稠。

最後稱出即可。

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