衆所周知不同的食物含熱量高低各有不同,燒脂減肥的朋友們一定經常關注自己每餐攝取了多少卡路裡!那就用圖片來展示究竟200卡路裡有什麼含意!
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▼食物比較–以下食物均含熱量200卡路裡
▼消耗200卡路裡的方法
▼一些有趣的數字
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