tft每日頭條

 > 健康

 > 荷葉的功效和作用

荷葉的功效和作用

健康 更新时间:2024-08-22 05:17:43

#健康一夏#中國人有一種“天人合一,順時養生”的說法,養生之道不在于需求多麼貴重的藥材,其實在我們的身邊,大自然就饋贈給我們許多具有養生價值的中醫良藥,可惜的是如今人們大都舍近求遠,反而忽略了身邊這種輕而易得、物美價廉的良藥。

荷葉的功效和作用(荷葉的功效與應用)1

三伏天,天氣也逐漸變得炎熱,河塘中的荷葉也開始瘋狂的生長。而在這夏日炎炎之中,荷葉可以說是一種非常适合使用的養生良藥。

荷葉性:苦,平。歸肝、脾、胃經。有清暑化濕,升發清陽,涼血止血的作用。《本草綱目》之中說到,荷葉入藥有“升發元氣,助人脾胃,散血熱,清水腫,發瘡癰”等良效。

如果有以下症狀适合用它:1.暑天煩躁口渴。2.脾虛引起得腹瀉,暑濕引起的腹瀉。3.外感熱邪引起的流鼻血、便血、崩漏。

荷葉的功效和作用(荷葉的功效與應用)2

【現代研究】:1.荷葉具有降血脂、減肥作用:荷葉生物總堿對肥胖高脂血症大鼠有較明顯的減肥及降脂作用。2.降壓作用。3.抑菌作用。4.止血作用。5..抗氧化作用。

荷葉的功效和作用(荷葉的功效與應用)3

【推薦藥膳】:蓮米芡實荷葉粥:

蓮米、芡實各60g,鮮荷葉1張,糯米30個,豬肉50g,紅糖适量。

将芡實去殼,荷葉剪塊,将諸藥與糯米同放鍋中,加清水适量煮至成粥,紅糖調服。

每日2劑。有健脾止帶的作用。

【使用注意】:脾胃虛寒者忌服。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved