都說普洱茶是茶友們的最後一站，因為普洱茶豐富獨特的口感吸引着愛茶的人。

可是又總有一些剛接觸普洱茶的小白，覺得普洱茶神聖高深，不知如何去品嘗、接觸，唯恐暴殄天物。

今天茶小編就用3分鐘帶你從青銅進階到王者，為你解答最常見的普洱茶八大問題。

由于普洱茶适宜用高溫來喚醒茶葉及浸出茶容物，而紫砂壺的透氣性好且保溫性好，故選用紫砂壺沖泡為最佳。

紫砂陶的特點：根據科學分析，紫砂壺确實保有茶湯原味的功能，它能吸收茶汁，而且具有耐冷耐熱的特性。

普洱茶的特點：吸味，紫砂就能彌補普洱茶這個吸味的特點，提升普洱茶的香氣,滋味更醇厚!尤其适合有年份的普洱老茶!

普洱茶的泡法中，投茶量的多少也是影響茶湯口感的重要因素，一般标準比例是100ml：7g的茶水比例。

投茶量越大，茶湯越濃。茶友們也可以按照個人口味進行調整，追求完美的茶友也可以買個電子稱進行測量。

沖泡普洱時，第一泡茶一般都要先倒掉，因為普洱茶在長期儲存過程中，會有雜質或者灰塵。

第一泡茶除了清洗掉雜質之外，還可以喚醒茶葉的味道。利用水溫使葉片舒展，充分蘇醒茶葉。

第一次的沖泡速度要快，隻要能将茶葉洗淨即可，不用将它的味道浸泡出來。

第二泡之後的時間就可以根據自己的愛好來計算出湯時間，愛好茶味濃點的可以适當延長出湯時間。

但是不要浸泡太久，古樹普洱茶含有豐富的物質，出湯時間太久會導緻茶湯變苦變澀。

聞香一般分三次進行，第一次開湯後即聞，稱為熱嗅，聞香氣是否純正，有無異雜味。

第二次溫嗅，聞湯面香氣分辨香型，比如蜜香、棗香、陳香等。

第三次冷嗅，茶喝完後，立即聞杯底留香，稱為冷嗅，判斷香氣是否持久。香氣是否持久的判斷依據是：“對着杯底深吸氣到吸滿氣後，仍感覺杯底有淡淡留香，說明香氣持久”。

這個問題一直存在争議，有人把普洱茶歸入黑茶茶類，有人說普洱茶不屬于任何一種茶類。

直到2006年出來的雲南省地方行業标準裡，把普洱茶定義為：雲南一定區域内大葉種茶制成的緊壓茶及散茶。才算是在業内達成共識，即普洱茶是一特種茶，不屬于任何一種茶類。

至今年7月份，普洱茶地理标識下來後，這種說法就更加有根據了。另，在國家進出口商品目錄中也是将它放在特種茶類裡的。

其實任何茶葉都是一樣的，隔夜茶之所以不建議飲用，是因為時間過久，維生素大多已喪失。

從營養和衛生角度來看，茶湯放置時間長了，茶湯中的維生素C和其他營養成分會因逐漸氧化而降低。

不管是從茶湯的好喝程度、保健功效、衛生程度，還是建議大家喝新鮮的茶。

而且現在大家生活都改善了，對生活要求也更講究了。

敞開放置過久的茶就别喝了吧。

根據研究，中國昆明醫學院對雲南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高于安妥明。

長期飲用普洱沱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症、減肥的功效。

但是普洱茶隻能當作輔助，不能全部依靠普洱茶來減肥，想要減肥還是要管住嘴，邁開腿，再來一杯普洱茶。

上午喝生普

上午振奮精神喝生茶上午工作時可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高，滋味濃郁，提神效果好。

下午喝熟普

晚上吃了大魚大肉，怕消化不良，喝普洱熟茶。熟茶經過發酵，溫柔醇和，不但不會刺激胃腸道，還有利于調理腸胃，少量飲用也不會影響睡眠。

睡前喝熟不喝生

睡覺前不要喝生茶，因為生茶中的茶堿等物質，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。如果想喝，可以喝些淡的熟茶，熟茶溫潤，茶堿含量低于 20 %，不但不會刺激中樞神經系統，還能起到安眠的作用。

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