在你的感情經曆中，有沒有聽到過對方這樣的抱怨，“你變了，不再像以前那麼愛我了。”明晚《三全涮烤彙·非誠勿擾》，男嘉賓的感情故事引發了關于“情感落差”和“同頻成長”的讨論。三位老師表示，在戀愛過程中不要簡單地用一句“你變了”對另一半進行抱怨指責，而是應該調整相處狀态和方式，跟上對方的思想和步伐，最好的愛情是同頻成長。

學會正确表達需求

不要簡單抱怨“你變了”

男嘉賓賈帥印象最深刻的一段感情發生在大學時代，美好的校園愛情很甜蜜，可等他工作之後，女生卻抱怨說“你變了，不再像剛追我的時候經常陪着我”，甚至提出了分手。孟非現場做了一個小調查：有多少人在戀愛中被對方抱怨過“你變了”？近半數女生舉手。女嘉賓劉明暢認為，很多男生最初的殷勤和耐心都是有所僞裝的，一旦在一起了，就不再想投入太大精力去維持，所以才會讓人有一種情感落差。

很多人在愛情中會患得患失，這種敏感心情誠然可以理解，但也要理性看到，随着兩個人相處的時間越來越久，另一半肯定會呈現出不同的面貌，有可能會忽略一些細節，但不能就由此斷定對方對你的愛是在遞減的。在愛情的不同階段，兩個人會呈現出不同的相處狀态，随着時間推移和了解加深，在另一半面前就不再那麼小心翼翼，變得越來越放松。尤其對于敏感的女生來說，很多細節上的變化會被放大，在心理上就有了情感落差。三位老師建議，這就需要我們學會正确表達自己的需求，而不是簡單用一句“你變了”去抱怨和指責，任何一段感情都需要兩個人不斷溝通、調整、适應，才能朝着更好的方向去發展。

跟上對方的思想和步伐

最好的愛情是同頻成長

女嘉賓許若彤就現場表達了和劉明暢截然不同的态度，“跟很多女生抱怨男生不同，我是被男生抱怨的那一種。從讀書到進入社會，大家都有個跨度，工作之後我肯定要忙于工作，于是他就說我變了，變得不像以前信息秒回，不再天天打電話。”許若彤還表态道，兩個人在一起，不能一方變得越來越優秀，另一方卻還停留在原地，應該成長起來，努力去跟上對方的思想和步伐。

對于許若彤的态度，三位老師都很欣賞，“确實如此，最好的愛情應該是同頻成長，不能說一個人在進步，另一個人停留在原地，卻還抱怨說對方變了。”三位老師還建議道，兩個人應該處在一個同頻的狀态，去擁抱彼此的積極變化，與同頻的戀人一起成長，兩個人的相處也會變得更加快樂自信。希望大家在戀愛過程中要正确看待彼此的變化，更好地去了解對方階段性的心理需求，在用心經營和相互磨合中彼此成就、同頻成長，感情之路才能走得更遠。

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