泰山主峰玉皇頂海拔是1545m，它不僅中華名山，還是五嶽之首，又是世界自然與文化雙遺産項目，還是中國第一家入選《世界自然與文化遺産名錄》的項目，比黃山整整早了三年，是1987年入選，泰山适合兩日遊，帶上裝備，傍晚登山賞日落，夜晚賞星空，清晨看日出，然後下山。

泰山是位于山東省泰安市，被譽為中華民族偉大崇高的象征，主峰是玉皇頂，海拔高達1545米，是五嶽之首，自古受到帝王将相和文人墨客的青睐，從秦始皇開始，再到漢武帝、唐太宗、宋太祖，直至明清皇帝，都有來此封禅祭祀的經曆，文人墨客更是絡繹不絕，從孔子、杜甫到徐霞客等曆史名人，都曾到達過這裡，并留下了無數的墨寶，成為現在的人文、曆史古迹；

泰山上的人文古迹之多，可以用數不勝數來形容，但是在我看來，這些特别适合在徒步下山的途中，邊休息邊觀賞，而不是在上山途中去觀賞，原因在行程攻略中講解，除了這些人文古迹值得遊客打卡，泰山的生态環境和山的姿态等自然環境同樣不可忽略，還有衆多的野生動物，尤其是它的日落和日出奇觀，更是不可錯過；

遊泰山，需要體力和時間，至少需要2天時間，行程可以這樣規劃：

1、第一天不要急着上山，先用天氣軟件，查看一下當天的日落時間，在日落前趕到山頂就行，記得至少提前半個小時，如果天公作美，可以在遊客比較少的情況下收獲一次完美的泰山日落奇觀，我一般會用攝像機拍日落過程，再用照相機來記錄延時，回來可以有更多的選擇，手機也會拍一些周邊的環境變化和身邊其他人的花絮；

2、顯然我們是要在山頂上住一晚，有兩種選擇，一種是自帶帳篷和保暖裝備，一種是提前預約酒店（較貴），我的選擇是自帶帳篷和睡袋，上山的時候選擇纜車，這樣比較省力，保留體力以備在山上活動；

夜晚除了睡覺，不要錯過拍星空的機會，這也是帶照相機的一個原因，還要帶足夠的相機備用電池，一個三腳架，然後找好位置，先拍攝幾個樣品，進行後期處理，看能否滿足要求，找到合适的參數後，在附近搭上帳篷，開始一夜的拍攝，一般一塊電池就能扛一夜，第二天早上換一下參數，在拍一組日出和白晝，這樣就能出一個泰山日落、星辰和日出、天明的，從黑夜到白晝的完整過程；

備注：這樣的活動，一定要約幾個志趣相投的小夥伴，不要一個人，一個是裝備比較多，在一個人多會互相啟發，産生更多的創作靈感，後續也更有趣。

3、等到拍攝完成，整理裝備，并解決早餐（自備一些高能食物），然後兵分兩路，一路是輕裝徒步下山，一路是帶着笨重裝備乘坐纜車下山，這樣的好處是，讓愛玩的小夥伴，能夠盡可能地在途中打卡人文景區，包括：天燭峰、百丈崖、日觀峰、南天門、仙人橋、碧霞祠、中天門、普照寺等，并用随身相機記錄這一切；

這樣一個過程，可以給自己的旅途留下非常多值得回憶的印記，可以有視頻和圖片，留待以後回憶，會非常的有趣，當這樣的旅途越來越多，人生才會更加充實。

裝備分攝像裝備和生活裝備，喜歡拍攝的小夥伴，大多具備這方面的經驗，故此不再贅述，注意細節即可：存儲卡空間要足夠、備用電池要帶、快門線、快接闆等，如果可以帶移動硬盤和筆記本；

生活裝備适合所有想在山上過夜的小夥伴：

1、裝備越多，旅遊質量越高，同時對我們的負重要求也越高，因此要量力而行，找一個最佳結合點，比如：帳篷，不要一人一個，這樣會讓行李變得過于臃腫，可以兩人或者三人一個，這樣就可以分擔開，一個好的帳篷是非常必要的；

2、睡袋：它的好處非常大，大家既可以獨立開，又不用單獨帶隔溫墊，有效減輕帳篷行囊的重量；

3、高能食物：像登山這種互動，不用擔心吃胖，可以多帶一些高能食物，比如：巧克力、牛肉幹、奶皮子等，總之按照自己的喜好，也可以帶一些巧克力糖果，那種即食又方便的，随時随地都能給自己補充能量，尤其在山上過夜，徒步下山的過程中，都是特别消耗體力的；

3、足夠的水：可能有人覺得景區會有人銷售飲料，我這裡說的水是熱茶水，外出旅遊，能夠時刻給自己補給上一杯熱茶水，有效提升你的旅遊體驗，最差也得是白開水，當然要自帶折疊燒水壺，沿途盡可能自己燒水喝，照顧好自己從一杯白開水開始；

4、個人防護裝備：總體來說，這些就是一次性口罩、手套、濕紙巾、酒精濕巾等，在外旅遊，比一定随時都能有自來水，尤其是爬山，當我們必須出入一些公共場所時，比如：餐廳、衛生間等，出來後就要換掉口罩和手套，而就餐前用濕紙巾或者酒精濕巾來擦拭，會有非常好的消毒效果。

備注：還有一些小夥伴喜歡帶一些防止拉肚子、中暑的藥，我一般不喜歡帶，可以考慮攜帶一點，有備無患。

泰山對于中國遊客來說，一生總要去一次。

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