百香果是南方非常常見的一種水果，很多人都喜歡吃，我們也都知道百香果裡面有籽，那麼百香果的籽能不能吃呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！
一、百香果的籽可以吃嗎
百香果的籽可以吃!
百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是寶，果肉吃着酸爽可口，果籽也是可以吃的，吃着很香脆。所以不慎吃下百香果籽，也不用過于擔心。不要費盡心思地把籽弄出來了，試試連籽一起吃是個不錯的選擇呢!
另外，百香果的籽還可以炸油吃，可作為食用油進行食用，營養價值特别的高，有很好的降脂降壓的作用，還有可以對青春痘患者有很好的輔助治療作用哦。
但是，也不要吃的太多，以免對腸胃不好。
二、常見能吃的水果的籽
1、葡萄籽
葡萄籽裡面富含人體所需的礦物質和氨基酸，可以提高人體免疫力，清除自由基;另外葡萄籽裡面的原花青素，在美容養顔方面有着重要作用，不僅能夠美白淡斑、還能抗衰老、改善皮膚彈性，可謂是美容方面的大“功臣”。
2、石榴籽
石榴籽含有的多酚成分在美容保健方面有着廣泛的作用，它不僅可以改善大腦功能、減輕靜脈曲張以及恢複視力，還可以幫助抵抗自由基、減少皮膚膠原蛋白的流失和保持皮膚彈性。但消化不好的人不宜多吃。
三、常見不能吃的水果的籽
1、櫻桃籽
櫻桃是很常見的水果，可用于烹調、釀酒或者生吃。它們與李子、杏和桃子來自同一家族。所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。
櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者隻是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。以後吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。
2、蘋果籽
與櫻桃一樣，蘋果種子也含氰化物，但是，量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會被人吃到，但是隻有吃下很多你才會感到不舒服。
一個蘋果的種子不會毒死人，但是，隻要吃得多完全有可能中毒死亡。建議盡量不要舉行什麼吃蘋果比賽。
四、吃百香果的注意事項
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎吃百香果，以免胃酸過多。
2、對百香果過敏的人不能吃百香果。
4、百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好将百香果裸放通風幹爽處方不易變質。
5、健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質适宜吃百香果，但氣郁體質，痰濕體質，特禀體質，陽虛體質，瘀血體質不适宜吃百香果。
6、内分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不适宜食用百香果。
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