以前,農村生活條件不好,冬天都是冷水洗菜洗衣服,現在很多村裡五六十歲的阿姨,都很容易落下一個毛病,就是早晨起來,手腳僵硬,拳頭攥不住,活動不方便,一般得持續半個小時才能減輕。
其實,用我們村頭常見的一種樹的樹枝,就可以緩解晨僵的症狀,很有效果。
今天給大家介紹一下這個我們當地農民都經常用的一個小方法:桑樹枝煮水熏泡。
《本草綱目》記載桑枝有“利關節,除風寒濕痹諸痛”的功效。它有很好的祛風濕,通經絡,行水氣作用。
村裡的大媽大嬸一般都是這樣用的:從村頭地裡的桑樹上折點兒桑枝回來,帶桑葉也可以,或者自家院子裡存的幹桑枝,100克左右煮水,先用熱氣熏手,水溫稍涼後就把手放進去浸泡即可。每天1-2次,泡手,泡腳都可以,一般一個星期左右,症狀都明顯減輕了。
你們村子附近種植的有桑樹嗎?
可以用這個方法試一試,簡單實用,而且效果很好。
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