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夏天曬黑後如何快速白回來

生活 更新时间:2024-12-03 07:44:14

夏天到了,很多人喜歡趁陽光明媚時去旅遊。那麼旅遊過程中總有不可避免的被曬黑,那之後又怎麼白回來呢?其實,曬黑後白回來有兩大類方法:外用方法和内服方法!

一、外用方法

去角質:很多人在曬黑後都會有好像長出了第二層肌膚的感覺,幹澀暗沉,這是日曬産生的黑色素和老舊角質的融合,想要快速美白,必須先将這些老舊角質去掉,可根據膚質選用專門的去角質産品。

牛奶:被曬黑後,用牛奶洗臉,不僅可以起到美白作用,而且還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效,緩解因日曬而産生的紅腫現象。

敷番茄面膜:将番茄搗爛濾汁塗于臉部,20分鐘後洗淨,可使皮膚變白。


二、内調方法

蔬菜類:白菜、洋蔥、蘿蔔有退黑色素,就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品。

水果類:西紅柿、草莓、奇異果、芭樂、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品,因為維生素C能清除皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果,可以由内而外的幫您很快的白回來。


接下來,就教給大家一道史上最強防曬美白食療法!!!

【防曬美白燴湯菜】

夏天曬黑後如何快速白回來(曬黑之後怎麼快速白回來)1

➂倒入熱水和玉米段,中小火慢炖,出鍋前加少許鹽或黑胡椒調味,原汁原味,營養健康。

夏天曬黑後如何快速白回來(曬黑之後怎麼快速白回來)2

想要避免或減少紫外線對皮膚傷害,外在做好防護,内在調理好膳食,内外兼顧才是對抗紫外線引發光老化的最好辦法哦。

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