京時間8月7日，奧運會男子400米自由遊泳決賽在奧林匹克水上運動場進行，最終澳大利亞選手霍頓獲得金牌，這也是澳大利亞代表隊在本屆奧運會上的首金。中國代表隊孫楊獲得銀牌。

霍頓以3分41秒55奪冠，孫楊的成績是3分41秒68，意大利人戴帝以3分43秒49獲得第三名。

不論成績如何，能夠調整狀态，繼續努力就好~努力的人總會得到回報，我們也期待孫楊在1500米自由泳的精彩表現~

So，看完今天的男子400米自由泳決賽，為男神惋惜之餘，也是時候學點兒遊泳的各種專業名詞啦！學習時間到！

直臂劃水：straight arm stroke

屈臂劃水：bent arm [elbow] pull

沉肘劃水：dropped elbow pull

高提肘劃水：over the barrel

向下壓水：downward press

連續劃臂動作：continuous strokes

反複劃水：repeat pulls

快頻率動作：racing stroke

兩臂同時劃水：double overarm

兩臂交替劃水：alternate arm [hand-over-hand] stroke

雙臂仰泳：double overarm back-stroke

手臂交叉動作：scything arm action

魚鳍式劃水（仰卧并腿，兩手身旁上下打水）：finning

前交叉（一臂等待另一臂）：catch-up stroke

特拉金式爬泳（兩臂輪換出水，兩腿剪水，單側呼吸：trudge(o)n

曲線動作：circular motion

曲線擺動：circular swinging motion; circular wind-up

直線劃水路線：straight through pull

半直線劃水路線：modified straight line pull

漏鬥形劃水路線：hourglass pull

雙“S”形劃水路線（蝶泳）：double "S" pull

鋸齒形[小“S”形］劃水路線：zigzag pull

手臂出水：overarm；overhand

移臂：recovery of the arm

加快移臂或收腿動作：rushed recovery

兩臂或兩腿分開的距離：spread

手腿配合：arm-leg relationship

打［踢］水：kick

交替打腿：alternate［flutter] kick

交叉打腿：crossover kick

魚尾式打腿：fishtail kick

剪式打腿：scissors kick

反剪式打腿：reverse scissors kick

快速打腿：sprinting kick

向上打腿：upbeat

向下打腿：downbeat

兩次打腿：two-beat kick

兩次交叉打水：two-beat crossover kick

直上直下打腿：kick up and down

直上直下兩次打腿：straight two-beat kick

反複打腿：repeat kicks

劃水一周的打腿次數：beats per stroke

仰泳打腿：back crawl kick

海豚式打腿：dolphin kick

蹬腿［水］：leg drive [push]

蛙泳蹬腿：breaststroke [frog；thrust] kick

蹬腿寬度：width of kick

窄蹬腿：narrow [whip] kick

寬蹬腿：wedge kick

向後蹬：kick backward

斜向蹬腿：diagonal thrust

兩側蹬腿：lateral thrust

兩腿交替蹬水：bicycle pedaling

收腿：recovery of the leg

踩水：treading water

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