2021年11月5日 星期五 晴

“大家好，我是恩哥，一名婦産科醫生”，一成不變的打招呼方式，一口帶福建口音的普通話的恩哥又開始科普了，除了醫生，他也是個資深“自媒體”人。

他是複旦大學附屬婦産科醫院的主任醫師，婦科内分泌與生殖醫學科副主任，本名叫鄒世恩，博士，碩士研究生導師。早在2015年就已經開始運營自己的微信公衆号和頭條号。婦産科醫生恩哥的公衆号做了一年多，才出現第一篇十萬加，粉絲數也一直停留在十幾萬。這都比不上在抖音和快手上獲得的潮水一樣的關注。自他2019年11月開始在這兩個平台上科普醫學知識，疫情之後短短幾個月，在兩個平台的粉絲都達到200萬以上。

恩哥戴一副銀色方眼鏡，留“地中海”發型，聲音透着磁性很溫柔，擅長用大白話把複雜的醫學知識講給大家，說到高興的時候還會上手比劃兩下。什麼年齡懷孩子最好？持續性HPV感染需要切子宮嗎？80後如何提防自己的更年期到來？很多你想問，卻不敢問的問題，在他這兒都能得到專業的解答。

恩哥來快手、抖音做科普，起因是新冠疫情蔓延，舉國上下衆志成城抗擊疫情，他覺得自己可以多做點什麼。這位婦女之友、科普界幽默風趣的大哥，讓大家感受到了知識共享的快樂，重新認識了醫生這個群體。

在新冠疫情期間，恩哥在抖音快手上發布的短視頻，100萬的播放量打底，用他的話說，”沒有100萬，都覺得這個視頻是不是有問題。”不過，随着國内疫情的穩定，大部分臨床工作正在恢複正軌，恩哥也逐漸将更多時間精力轉移到臨床工作上。

盡管臨床工作繁忙，恩哥在做自媒體的同時還經常在線上線下給我們婦産科醫生傳授如何在快手、抖音來科普醫學知識。因此，他在我們婦産科醫生這個群體裡面也是深受喜歡的。

十月中旬我到杭州去開亞太絕經聯盟大會，在會場上居然有幸見到了這位科普達人恩哥，并與他一起合影留念。同時還主動加了他的微信。今天我在朋友圈發了我做的這期更年期科普的視頻，恩哥居然還點了個贊，心中還有些小小的激動。





其實，我不喜歡做視頻，連視頻号都是今天才注冊的。而抖音、快手根本沒下載，全國人民都喜歡的東西，我卻沒有一絲感覺，感覺自己真有點落伍了。這是因為我一直認為自己形象不是特别上鏡，發際線特别高，光溜溜的額頭，還有兩顆虎牙，這個夏天也曬得黑不溜秋的，而且自己從小就不喜歡打扮，不喜歡化妝，總是素面朝天，你說這形象在視頻上能好看嗎？算了，我還是有自知之明的。

我一直認為自己做的比說的好，寫的比做的好，我的強項是寫作，這幾年我堅持每天寫一篇日記，都已經寫了三百多萬字了，我願意在文字上錘煉、字斟句酌，我喜歡和朋友用文字交流。我的強項并不是演講、談話，随着年齡的增長，我更加喜歡沉默了，越來越不願意抛頭露面了，隻願意在一個安靜的角落用文字書寫自己的心事和感悟。

而且一面對鏡頭，我就總是莫名的緊張，總是不能放開來。原本生活或工作中口若懸河、滔滔不絕地自己常常忘記自己下一句要說什麼，總是“嗯呐”等語氣詞穿插其中，而且普通話也說得挺不好的，都是恩施版的普通話。在這方面的确是我的短闆。

我一直覺得要做就做自己擅長的事情，非要去做自己不擅長的事情可能隻會搬起石頭砸自己的腳，弄得自己很難堪的。而且我也一直認為“酒香不怕巷子深”，你隻要專業做得精益求精，自然有人要來找你的，沒必要到處去宣傳自己，這樣太麻煩了。

今天早上，同事們為了宣傳科室專門請我錄了這個視頻，為了科室和保健院我也豁出去獻醜了。其實，從内心來說，我還是不願意錄的。為了錄制這麼短短兩分多鐘的視頻就反反複複說了七八遍，我都覺得有些煩了，真不願意再錄下去了，隻是看同事們的熱情都很高，這才繼續堅持做下去。第一次做視頻号，肯定有些青澀、不成熟的，也不用那麼在意。

不過，當我發到朋友圈看到那麼多老師、朋友、親人、患者點贊、留言和轉發後，心中也非常感動，特别是全國各地的朋友給我的那份支持讓我心中暖暖的。雖然視頻中房間燈光有些暗淡，整個畫面有些暗淡；雖然視頻中噪音有些大，雖然我的普通話不太标準；雖然我的形象、氣質有些大打折扣。但是，這不就是原生态的自己嗎？有些土氣，有些率真，有些不善言辭，但很有親和力、很真實的。





其實，回過頭來想想這些外在的東西又何必太在乎呢？好也罷、壞也罷，不過是一陣熱鬧過了也就罷了，名聲就像風一樣，吹過了也不會留下一絲痕迹。你還記得2年前的網紅嗎？記不住的。曾經那麼多網紅，那麼多大V，那麼多賺流量的網絡大咖如今早就銷聲匿迹了，“好景不常在，好花不常開”，世事無常，今天還無限風光，明天可能就如夢一場。

名聲這些身外之物能看多淡就得看多淡，你就是漲了幾百、幾千、幾萬的粉絲又能如何？你就是擁有了如潮的贊美聲又如何？這一切不都是一場空嗎？人活着忙忙碌碌，為名、為利争得頭破血流，最終生不帶來、死不帶去，又有什麼意義呢？

不過我們醫生做科普可以幫助到更多得人，這也是有價值和意義的。但我們不能把這個看作是自己最大的追求。在喧嚣的塵世裡保持一份清醒才難能可貴，才會讓我們輕裝上陣，不會為這些名利之事背上沉重的包袱。不過，做科普并非一定要做視頻、發抖音，喜歡用哪種方式随意就行了，無需在乎外在的形式。這個世界上需要幫助的人太多了，

有些人信任你，無論你宣傳或者不宣傳，她都會找你，始終在那裡等着你。是金子總會發光的，何必要弄出這麼大的陣仗呢？“木秀于林風必摧之”，做人還是低調一點的好。有時候用力過度也并不可取。

還是踏踏實實做好自己的事情，不要老想着成名，真的有了名氣，可能會為其所累，活得潇潇灑灑、自由自在多好，何必讓自己這麼苦累。“天地有大美而不言”，美的東西無需太多言語，人生如白駒過隙，忽然而已，若是太執着于成名，就會失去許多人生美好的景緻，也會讓人喪失許多做人的樂趣。





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