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網課小學生如何緩解學習壓力

教育更新时间:2024-07-03 20:45:26

線上教學、居家學習之餘，師生們如何放松身心？近日，上海外國語大學松江外國語學校十多名孩子在家中開着攝像頭、聽着音樂做起了炫彩玻璃裝飾燈。自3月14日全市中小學開啟線上教學後，上外松外計劃将“全員導師制”搬上“雲端”，而本場由學校政教處副主任徐珺策劃的手工活動正是線上首場“導師日”活動。

網課小學生如何緩解學習壓力（師生們如何放松身心）1

“居家隔離和線上學習節奏快，家長與孩子難免都會有所不适應，處于青春期的孩子，在處理家庭關系時也容易産生一些小摩擦，因此想通過這次活動讓大家放松一下。”徐珺說，這些天，趁着沒課的空檔，她陸續将提前準備好的馬賽克台燈材料包挨個送到了孩子們居住的小區門口。

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“孩子們會喜歡這次活動嗎？我能在活動中拔除他們心中的‘雜草’嗎？”材料包配送到位後，徐珺心裡打起了鼓。視頻連線那天，有個别孩子興趣不大，但當大家看到徐珺制作的成品時，态度立馬轉變。學生李弈倩回憶：“一開始打開材料包時，看到那些平平無奇的玻璃燈罩以及樸素的配件，我認為裝飾燈做出來不會太好看。但是當徐老師演示了制作方法，特别是看到成品後，我真的被驚豔到了。”

網課小學生如何緩解學習壓力（師生們如何放松身心）3

塗膠水、貼片、塗抹填縫劑、晾幹、裝配成品……師生們透過攝像頭和麥克風，邊做手工邊交流，不知不覺間兩個小時過去了，心中郁積的情緒在有說有笑的聊天吐槽中得到釋放，一片片彩色玻璃片也變成了一件件獨具風格的作品。

網課小學生如何緩解學習壓力（師生們如何放松身心）4

看着自己親手制作出來的裝飾燈，自诩為“手殘黨”的胡欣妍說：“看着手邊的材料通過我的雙手逐漸成形，内心的期待和興奮也一點一點地升騰。通上電後，絢麗的色彩與光影從玻璃罩映射出來，滿足感和成就感瞬間爆棚。”李牧陽帶着妹妹一起參與了手工制作全過程，他說：“很神奇，五彩斑斓的，特别美，我把制作好的裝飾燈放在了自己的床頭，心情低落的時候看看它就豁然開朗了。”就連部分家長也贊不絕口，林馳皓的媽媽全程圍觀了活動過程，事後她告訴徐珺：“看着兒子自言自語的樣子，特别好玩。制作的過程也十分解壓，我都忍不住想親手嘗試一番了。”

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“炫彩的玻璃裝飾燈就像孩子們獨一無二的青春，不僅點亮了居室的一角，也希望它能夠照亮孩子們前行的道路，珍惜當下努力學習、快樂生活，保持定力靜待疫情結束，重返校園。”徐珺說。

■記者王梅文上外松外供圖

■文字編輯李翔陸佳

■欄目責編楊露 ■欄目主編陸怡怡

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