高效人士的七個習慣的啟示-tft每日頭條

高效人士的七個習慣的啟示

生活更新时间:2024-12-23 18:08:56

積極主動的心态面對生活工作，7大習慣的的執行，槍斃昨天的自己…… 重新定義更新習慣觀念——-破繭成蝶！破繭那一刻開始，你會看到不同的風景。

高效人士的七個習慣的啟示（高效人士的7個習慣）1

凡事提前10分鐘

凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件，更加從容。試着把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發現你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀态也更精神抖擻。

工作前後‬的整理‬，總結‬反思‬

工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限，先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個勾，保證今日事今日畢。工作結束之後再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。高速‬發展‬的社會‬必須‬要有‬高效‬的工作‬模式‬。

遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行為，情緒‬的抱怨隻會讓人過過嘴瘾，影響‬他人‬的情緒‬，給自己的平庸找一個外界因素作為借口，并不會改變你的處境。所以請不要抱怨，并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀，就努力改進。

多發現别人的優點

君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱着欣賞的态度與他人交往，發現他有什麼優點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和争執，保持和諧融洽的氛圍。

堅持運動

健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒有條件，跟着視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車步行代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動，遲早要騰出時間去生病。

保持閱讀習慣

讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質，每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書，養成閱讀的習慣，久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

投資自己

跨出自己的舒适圈，積極主動‬的探索‬未知‬領域‬，無論是知識還是‬思維‬，培養新的興趣愛好，不斷地學習和更新‬，是對自己最好的投資。

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