去稻城亞丁旅遊，需要在高原生活七八天。對于99.98%的旅行者而言，住在海拔低于3000米的地方，都不會産生高原反應。如果海拔高于3000米，那就不适合人體休息。海拔越高，人體産生高原反應的幾率就越大，高原反應的程度也越嚴重。

各位車友，不用太過于擔心川西沿途那些4000米海拔的垭口，因為這些垭口隻是自駕經過，不會停留過久，一般不會對人産生太大的影響。

稻城亞丁旅遊，真正對人高原反應起決定性因素的，是沿途住宿地的海拔高低，因為我們在住宿地停留的時間是一天中最久的。

成都到稻城亞丁的川藏線，平均海拔在4000米左右，其空氣中的含氧量大概僅有成都（海拔500米）的40%。許多長期生活在平原的遊客，到了高海拔地帶，都有一定程度的高原反應。

雖說318川藏線是所有入藏線路中海拔變化最為循序漸進的，可仍有需要引起重視的地方。為了盡可能的避免高原反應，我們要慎重的選擇住宿地，否則便可能被高原反應折磨得頭痛欲裂，隻能返程，病危時甚至危及生命。

去稻城亞丁旅遊，最不适合住宿的2地，海拔都在4000米以上，自駕旅遊時一定要謹慎選擇住宿地，以免高原反應。

1、理塘縣

理塘被稱為“世界高城”，是世界上海拔最高的縣城，海拔4000餘米。第一次去理塘時，雖然天朗氣清，陽光明媚，可是在大風的吹刮下，下了車拍照差點不能呼吸。

理塘是川藏線經過的第一個高海拔縣城，前來西藏旅遊的人大都還沒适應高原反應，住在此處，是一個不明智的選擇。

住宿建議：雅江縣（海拔2500米），距離理塘縣136公裡，車程約2小時。

2、亞丁村

稻城亞丁位于川藏線附近，很多自駕川藏線的驢友，都會順道去遊玩稻城亞丁景區。位于稻城亞丁景區内的亞丁村，海拔4000米，相對而言不适宜人休息。

不少去稻城亞丁旅遊的人都感歎，住在亞丁村實在不舒服，呼吸困難，空氣幹燥，稍不注意就高反了。并且，亞丁村交通不便，當景區觀光車收班後就再無公共交通資源，一旦夜間出現高原反應，不能及時就醫的後果，讓人非常後怕。

住宿建議：

香格裡拉鎮（2900米），距離亞丁村約34公裡，乘坐景區觀光車約40分鐘。

成都到稻城亞丁，沿途經過318川藏線，在理塘轉217省道。

稻城亞丁每個季節的風景都變幻莫測，令人心醉神怡。春季是一望無際的粉黛桃花，夏季是一片綠浪的連綿草原，秋季是一片金黃的遼闊草甸，冬季是銀裝素裹的滿目冰雪。

相對來說，10月中旬的稻城亞丁最為絢麗多姿，景色最美，衆口皆碑，大多數遊客都這麼認可。

更多稻城亞丁旅遊攻略，不清楚的可以問我，祝大家旅途愉快！

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